Психологи назвали главные причины, разрушающие отношения
Газета "Новое дело" №22 от 08.06.23
Подписка на газетуМало кто, вступая в отношения со своим избранником, задумается о том, как эти самые отношения поскорее порвать. Нет, большинство из нас рассчитывает на долгую и даже счастливую семейную жизнь. Другое дело, что оправдываются эти надежды далеко не всегда. В основном отношения не выдерживают испытания временем и совместной жизнью, как правило, из-за четырёх «-измов».
Романтизм
Как отмечают специалисты, в нашей культуре преобладает романтический взгляд на отношения между мужчиной и женщиной. У нас даже все сказки заканчиваются свадьбой, которой предшествуют чувства, страсти, подвиги. А вот что происходит дальше – неясно. В нашей культуре нет поэтики быта, семейных отношений.
Но романтические отношения в чистом виде вообще не предполагают брака. Ведь совместное обитание людей под одной крышей подразумевает естественное проявление человека во всех своих ипостасях – от проблем с желудком до просто плохого настроения. Какая уж тут романтика!
Кроме того, представления, почерпнутые из романтических мелодрам и сказок, сами по себе губительным образом сказываются на отношениях.
Например, абсолютно нежизненное представление о том, что муж с женой должны совпадать друг с другом абсолютно во всём, является главным источником семейного невроза, постоянных скандалов и обид.
К этому же результату приводит и ожидание, что муж или жена должны понимать друг друга с полуслова, практически не ругаться, посвящать всё своё время семье. Для этого человеку придётся зациклиться только на вас. А это уже психологическая зависимость, которая ни к чему хорошему не приведёт
Романтическое представление о любви как скрепляющей силе семьи – одно из самых пагубных заблуждений. Понятное дело, что связывать свою жизнь следует только с любимым человеком. Но для того чтобы отношения сохранились и развивались в дальнейшем, одной любви недостаточно. Нужен каждодневный труд, который слабо вписывается в романтические установки.
«Романтическая сказка о второй половинке, о человеке, который придёт и заполнит зияющую внутреннюю пустоту, – это мечта о том, чтобы спрятаться от своих тревог в объятиях другого человека. Для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно», – предупреждает московский психолог Максим Шаров.
Цинизм
Обратная сторона романтизма – абсолютно примитивный подход к отношениям. Тут уже не до душевных тонкостей. Всё просто и понятно, как на приёме у врача. Они живут вместе потому, что так надо.
Ни муж, ни жена особой радости от совместного проживания не испытывают. Унылое тусклое равнодушие друг к другу, расцвечиваемое лишь приступами ненависти, да и то нечасто. В таких семьях нет места сильным эмоциям, здесь вообще никаким эмоциям места нет.
«Причина кроется в душевной и эмоциональной неразвитости, – считает психолог. – В таких семьях вся
суть отношений сводится к их примитивнейшему проявлению – кухня, постель. Это не приносит ни радости, ни удовлетворения. Поэтому жёны в таких семьях вечно озлобленные и недовольные жизнью, а мужья, как правило, либо пьют, либо ходят по другим женщинам в поисках той самой радости, которой обычно люди и ждут от отношений».
Рационализм
Другая крайность, в которую нередко впадают участники семейного забега. Здесь нет места романтическим представлениям и вере в сказку. Отношения строятся только на трезвом расчёте, когда оба супруга или один из них здраво оценивает, чем именно подходит ему избранник и что именно он планирует от него получить.
Это не обязательно сугубо материальный расчёт, когда женщина сознательно выбирает мужчину, готового её содержать. Рациональный подход при выборе спутника жизни может проявляться и в других вещах. Например, женщину устраивает, что её избранник готов заботиться о ней и её детях. Или мужчина может остановить свой выбор на женщине, потому что она хорошая хозяйка.
Отношения в таких семьях строятся на основе негласного договора: ты – мне, я – тебе. И их основная проблема – отсутствие тепла и эмоциональной близости.
Конечно, соблюдение баланса «принимать – давать» в семье очень важно. Но основываться оно должно не на рациональных расчётах.
От женщины в первую очередь требуется умение восхищаться мужчиной, дарить ему ощущение нежности и спокойствия.
«Мужчине нужна женщина, чтобы раскрывать и принимать его мужскую энергию. Именно эта энергия помогает ему творить, созидать, и тогда у него всё получается», – уверяет специалист.
Отсутствие такой заботы ведёт к тому, что рано или поздно мужчина начинает искать женщину на стороне.
Инфантилизм
Зацикленность на себе как следствие неумения заботиться о близких, стремление заставить всех остальных заботиться о себе – одна из наиболее частых причин, рушащих браки.
Основные признаки инфантилизма – импульсивность, капризность, неумение владеть собой, нежелание адекватно относиться к реальности.
Инфантилизм – это проявление эгоцентризма, ключевым симптомом которого обычно служит обида: ведь люди взрослые не обижаются, а делают выводы. А ребёнок – обижается, показывает, что его неправильно оценили. Взрослые, склонные к эгоцентризму, очень любят демонстрировать свою обиду.
Эгоцентристы так же как дети, крайне эгоистичны, не любят подчиняться и не очень хорошо умеют договариваться с другими.
Вдобавок они не умеют отвечать за собственную жизнь и постоянно норовят эту ответственность на кого-нибудь переложить.
Понятное дело, что жизнь с таким экземпляром – сплошное мучение. Инфантильные женщины без конца обижаются, закатывают скандалы, выясняют отношения. И совершенно не обращают внимания на то, что творится в душе спутника жизни. Мужчины-инфантилы – это вечные мальчики, нуждающиеся в постоянной заботе и внимании.
Многим женщинам это даёт иллюзию собственной нужности, и они с готовностью попадаются на удочку таких «мальчиков». Но в дальнейшем такие отношения терпят крах либо превращаются в сплошное мучение.
Словом, как ни крути, а главное в отношениях – это умение чувствовать и понимать другого.
«Научитесь бескорыстно заботиться друг о друге. Ведь когда вы покупаете машину, вы же о ней заботитесь, – объясняет психолог. – Вы её моете, чините. И не ради неё, а ради себя! Попробуйте так же относиться и к близкому человеку. Не для него, а для себя. Заботьтесь друг о друге не из чувства долга, а потому, что это в ваших интересах. Направьте свой эгоизм в конструктивное русло. Позаботьтесь о благополучии, здоровье и комфорте родного человека, и он позаботится о вас. Научитесь отдавать, а не только требовать и брать».
Относитесь к близкому вам человеку, как к самому себе, старайтесь услышать и понять его. Настройтесь на одну волну с ним. И тогда ни один из перечисленных «-измов», скорее всего, не сможет испортить вашу семейную жизнь.
Чтобы сохранить семейную жизнь …
1. Научитесь уважать себя, поверьте в собственные силы. Уверенный в себе человек на многие вещи смотрит шире, не обращая внимания на мелочи.
2. Если у вас не складываются отношения, первым делом ищите причину в себе. Но и не возлагайте всю вину только на себя – в семейном разладе всегда виноваты вы оба.
3. Не рассчитывайте, что ваш избранник будет решать все проблемы за вас. Если это и возможно, то только ценой вашей свободы.
4. Не впадайте в психологическую зависимость от партнёра, не цепляйтесь за него. Иначе вы отравите жизнь и ему, и себе.
5. Не предъявляйте слишком строгих требований к партнёру. Не ждите от него того, чего он не в силах вам дать.
6. Примите своего близкого человека таким, какой он есть – со всеми его слабостями и недостатками.
Ранее сайт Pravda-nn.ru рассказал, чем женская ревность отличается от мужской.