Совет ветеранов Сосновского округа реализует проект в сфере ЗОЖ

Сосновские ветераны во главе со своим лидером Алевтиной Васильевной Одиноковой всегда были очень творческими, креативными, артистичными. В последнее время в своей работе особое внимание они стали уделять здоровью и активному образу жизни.

Десять пунктов здоровья

«Здоровье – это, конечно, самое главное для каждого человека, – убеждена Алевтина Васильевна. – А для ветеранов, людей с инвалидностью вопросы самочувствия особенно важны. Чтобы поддержать здоровье наших пожилых земляков, мы создали проект «Здравствуй, молодость вторая!», и он получил президентский грант».

По проекту в 10 крупных деревнях и сёлах Сосновского округа были организованы пункты физической активности, которые оснастили необходимым инвентарём: обручами, гимнастическими палками, палками для скандинавской ходьбы и другим. Сосновские медики выделили для пунктов несколько аппаратов для измерения давления, глюкометров, пульсометров, чтобы перед началом занятий у ветеранов была возможность определить состояние своего здоровья.

«Мы очень благодарны главному врачу нашей ЦРБ Светлане Викторовне Трифоновой, руководителю районного управления соцзащиты Татьяне Анатольевне Киселёвой, директору центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Надежде Борисовне Саймановой за поддержку нашего проекта, – говорит Алевтина Васильевна. – Всегда идёт навстречу ветеранам наш глава МСУ Анатолий Станиславович Зимин, а руководитель отдела молодёжной политики и спорта Игорь Александрович Крутов никогда не отказывает в помощи при проведении соревнований».

Турслёт на Цимлянском

Ветераны организуют у себя спартакиаду по восьми видам спорта, ездят на спартакиаду Нижегородского отделения Союза пенсионеров России, сдают нормы ГТО, организуют соревнования по скандинавской ходьбе. Но, пожалуй, одним из главных стартов года у сосновчан считается турслёт.

«Мы проводим его в районе озера Цимлянское, – рассказывает Валентина Васильевна Черкасова, которая курирует в Совете ветеранов Сосновского округа спортивное направление работы. – Начинаем турслёт с построения и исполнения гимна нашей организации. Потом викторина, и команды переходят на контрольно-комбинированный маршрут, где проходят разные испытания: определяют азимут, метают мяч в цель, играют в дартс, определяют лекарственные растения».

«Особенно наши ветераны любят этап турслёта, который называется «Привал», – смеётся Алевтина Васильевна Одинокова. – Мы выдаём продуктовые наборы «Обед туриста», перекусываем, общаемся, проводим конкурс туристической песни. В этом году мы планируем организовать турслёт под названием «Серебряная благодать» и пригласить на него в первую очередь «серебряных» волонтёров, 10 волонтёрских отрядов».

От скандинавской ходьбы до спортивных танцев

«Серебряная благодать» – это и название очередного проекта, который сосновские ветераны выдвинули на грант. Ну а реализация проекта «Здравствуй, молодость вторая!» идёт полным ходом. Ветераны постоянно собираются в пунктах физической активности на свои занятия. На весь 2024 год у них объявлена акция «Спортивный календарь». Январь прошёл под знаком скандинавской ходьбы и под девизом «Вместе весело шагать». В феврале ветераны сделали акцент на спортивные праздники для мужчин «Всегда в строю». В марте-апреле активизировали «Школу здоровья».

«К нам с лекциями даже главврач ЦРБ Светлана Викторовна Трифонова приходила, темой стала «Тренировка памяти и профилактика деменции», – рассказывает Алевтина Васильевна. – Была также кардиолог Ольга Васильевна Стяпина. В селе Панино ветераны занимались ЛФК под руководством фельдшера Светланы Николаевны Митяевой. В пункте физической активности в селе Давыдково под руководством медработника Нины Витальевны Игошиной прошли тренировки на тренажёрах, которые были приобретены управлением культуры. У нас в Сосновском Валентина Васильевна Черкасова организовала занятия для разработки мелкой моторики рук. Активно занимаются виткуловцы с Василием Алексеевичем Хаевым, члены первички «Металлист» – с Василием Владимировичем Сергеевым».

Третий год ветераны занимаются спортивными танцами. К представителям старшего поколения присоединились школьники, студенты, учителя, врачи. Всё это вылилось в интересный районный конкурс, который был ознаменован подписанием договора о сотрудничестве с Советом женщин Нижегородской области.

« Свои хорошие традиции мы стараемся не терять, – замечает председатель Совета ветеранов. – В апреле мы объявили акцию, посвящённую памяти наших отцов, – «Песни, опалённые войной». Мы её проводим в онлайн-формате, а уже на гала-концерт, который состоится в мае, соберёмся все вместе в нашем районном Доме культуры. Разрабатывая положение, мы сразу отметили, что можно выступать не только с песнями, но и с танцами, стихами. В Давыдкове, например, есть прекрасный ветеранский коллектив. На 23 Февраля дамы подарили мужчинам великолепный танец под композицию «Женщины все королевы», а выступали они в ярких зелёных платьях. И теперь мы их называем «Изумрудные королевы». Ну как такую красоту опять не продемонстрировать?»