H
H e
S L n s
с
"Психологически бокс гораздо сложнее, чем физически": чемпион России Сергей Колденков раскрыл секрет победы

Сергей Колденков из Кстова выступит за Россию на Чемпионате мира по боксу

Газета "Новое дело"

Сергей Колденков уверен, что главное – это психологический настрой

Перейти в Дзен Читайте о добром в MAX

Спортсмен из Кстова Сергей Колденков стал чемпионом Кубка России по боксу. Теперь он отправится на чемпионат мира, где будет защищать честь не только Нижегородской области, но и всей страны. Мы поговорили с Сергеем и узнали, что в боксе самое сложное и как, несмотря ни на что, сохранять силу духа.

Спортом 20-летний Сергей занимается с шести лет. На бокс его привела мама по совету дедушки, который в своё время занимался у того же тренера. Осознание, что это не простое развлечение, пришло довольно рано.

«Я начал воспринимать спорт как будущее в восемь лет, когда провёл первый бой, который выиграл. Эта победа подарила такие эмоции, что потом мне захотелось дальше этим заниматься», — признаётся боксёр.

В школе учителя относились к будущему чемпиону с пониманием.

«Учителя ко мне относились со снисходительностью, они понимали, что я спортсмен и как минимум профессором не стану, – с улыбкой признаётся боксёр. – Поэтому на троечку меня всё-таки закрывали, если я приносил хороший результат с соревнований».

Во взрослой жизни находить баланс между тренировками и личной жизнью оказалось проще. Сергей занимается по два раза в день шесть дней в неделю, а в выходные позволяет себе отдохнуть с друзьями.

«Эмоциональное состояние – это очень важный аспект в спорте, – уверен кстовчанин. – Если постоянно жить по принципу «спорт-спорт-спорт», можно сломаться психологически. Поэтому для каждого боксёра есть определённое время выходных, которое он может провести так, как хочет».

По его мнению, моральный настрой в боксе намного важнее, чем физический.

«То, как ты настроишься на тренировку и на бой, может решить всё, — рассказал Сергей. – Ты можешь быть очень хорошо подготовлен к бою физически, но если морально не готов, то проиграешь даже тому, у кого выиграл бы с явным преимуществом. Поэтому я считаю, что всё-таки психологически бокс гораздо сложнее, чем физически».

Именно такой подход помог Сергею одержать победу на Кубке России в Самаре.

«На каждое моё соревнование, на каждое моё выступление у меня нет других задач, кроме как завоевать первое место, – признался спортсмен. – Если я еду туда просто показать результаты, то я так и сделаю, но я не стану первым. Мысли материальны, поэтому всегда настраиваемся только на первое место. Другого у нас и быть не может».

Теперь Сергей будет представлять кстовскую школу бокса, Нижегородскую область и всю Россию на чемпионате мира в мае в казахстанской Астане. Это большой шаг для всего нижегородского бокса, так как последний раз наш земляк на чемпионате мира выступал 25 лет назад. И кто знает, может быть, в нашем регионе в скором времени появится первый чемпион мира по боксу.

Ранее на сайте Pravda-nn.ru сообщалось, как в Ковернино прошел бойцовский турнир Emerald Fight 8. 

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Самое популярное
Новости партнеров

Следующая запись

Больше нет записей для загрузки

Нет записей для подгрузки

Нацпроекты - людям

Нижегородцы подали 14 тысяч заявок на запись детей в первый класс на госуслугах :: Детская и спортивная площадки появятся в сквере имени Николая Жаркова :: Ход благоустройства проверили в Сормовском районе :: Нижегородцы превращают хобби в бизнес благодаря нацпроекту :: Гости юбилейного фестиваля «Золотая хохлома» смогут добраться до площадки мероприятия на электричках :: Четверо врачей трудоустроились в Кулебакскую ЦРБ по программе «Земский доктор» :: Нижегородские мастера могут подать заявку на участие в ярмарке «Арт.Молодость» на фестивале «Таврида.АРТ» в Крыму :: Глеб Никитин и Игорь Левитин провели заседание комиссии Госсовета по экологии :: В Вознесенском округе Нижегородской области начался ремонт дорог :: Десять новых автобусов поступило в Балахну :: Фольклорная экспедиция проходит в Нижегородской области :: Новый ФАП открылся в посёлке Тёша Навашинского округа :: Эксперты проекта по развитию макротерритории «Большая Волга» ознакомились с туристическим потенциалом Нижегородской области :: Нижегородские ИТ-компании и ИП смогут вернуть НДФЛ за привлеченных специалистов :: Новый цифровой флюорографический комплекс поступил в поликлинику ГКБ №28 :: Бывшая свалка на Московском шоссе исключена из реестра объектов накопленного экологического ущерба :: Сезон ремонта и строительства дорог начался в Нижегородской области :: Нижегородские общественники помогают беременным женщинам в кризисной ситуации :: В апреле «Поезда здоровья» посетят 18 муниципалитетов Нижегородской области :: Названы самые популярные у пациентов «Поездов здоровья» врачи :: Более 300 предприятий представят свои вакансии на ярмарке трудоустройства :: 13 нижегородских школьников и студентов представят регион в финале ежегодной Интеллектуальной олимпиады ПФО :: Третья очередь ИТ-кампуса «НЕЙМАРК» получила разрешение на строительство :: Неделя детской и юношеской книги стартовала в Нижегородской области:: Месячник по благоустройству дорог стартовал в Нижегородской области :: В Нижегородской области обновился портал региональных государственных услуг :: Пять нижегородских компаний принимают участие в бизнес-миссии в Беларуси :: Рейтинговое голосование по проекту «Формирование комфортной городской среды» продлится до 30 апреля :: ИТ-кампус «НЕЙМАРК», Сбербанк и ННГУ им. Н.И. Лобачевского будут развивать проекты в сфере искусственного интеллекта :: Участница викторины «КУПНО ЗА ЕДИНО!» из Ардатовского округа получила автомобиль :: Реконструкция моста через Пижму началась в Тоншаевском районе :: Более 2,4 млн рублей направлено на оснащение ДШИ в Первомайске по нацпроекту :: Нижегородская область вошла в топ‑5 регионов по количеству участников молодежного направления проекта «Мастера гостеприимства» :: Почти 10 тысяч нижегородцев получили медицинскую помощь в «Поездах здоровья» с начала года :: Глэмпинги откроются в 10 муниципалитетах Нижегородской области в этом году :: Более 100 человек из аварийного жилья в Шахунье получили ключи от новых квартир :: Более 1,5 тысячи «серебряных» волонтеров активно действуют в регионе :: 11 врачей трудоустроились в Балахнинскую ЦРБ по программе «Земский доктор» :: Специалисты МГУ изучат состав отходов в «Черной дыре» в Дзержинске :: Социальные участковые расскажут нижегородцам о благоустройстве пространств :: Глеб Никитин провел заседание оргкомитета по подготовке к 225-летию со дня рождения Александра Пушкина :: В Дзержинском театре кукол будет выполнен капремонт по нацпроекту в 2024 году :: Нижегородцы могут принять участие в новом сезоне проекта «Флагманы образования» :: Молекулярно-генетическую лабораторию создали на базе Нижегородского областного клинического онкологического диспансера :: Контракты на ремонт почти 400 км автодорог по нацпроекту уже заключены в Нижегородской области ::