День начинается с пробежки
Посмотришь на Владимира Николаевича Ложкина — и не поверишь, что он успел разменять седьмой десяток. Никак не подумаешь, что перед тобой пенсионер! Крепкий, подтянутый. Ни грамма лишнего веса. Фигура настоящего спортсмена! Легкий на подъем, на дело. Поддерживает активный образ жизни, выступает в соревнованиях ветеранов, ведет тренерскую работу. Каждое утро начинает с пробежки. Послаблений не дает, держит себя в тонусе. Возраст над ним не властен! И все благодаря спорту. У него так повелось с детства. Любовь к спорту, к здоровому образу жизни привил отец. Школа, армия, учеба в вузе, работа… Везде Ложкин был в числе активных спортсменов, везде на первых ролях. У каждого есть свой конек, свое любимое, основное увлечение, главное приложение сил и способностей. Коньком Владимира Николаевича считались лыжи и футбол. Вот и получилось, что спортом он занимался круглый год. Зимой выходил на лыжню. А как только земля очистится от снега — выбегал на футбольное поле. Без него не обходилось ни одно соревнование. В уренской школе № 1 он за короткое время завоевал репутацию сильнейшего лыжника, входил в школьную сборную района. И в футболе сумел показать себя, выступая в турнире на приз «Кожаный мяч», действовал на позиции защитника и полузащитника. Играл так, что его, школьника, взяли в команду взрослых, выступающих на первенстве ДСО «Урожай». В армии на первое место вышли лыжи. Бегал 15 и 30 километров. Ему, привыкшему к школьным 5 и 10 километрам, поначалу пришлось тяжело. Владимир Николаевич до сих пор помнит, как впервые преодолел 30-километровую дистанцию. Одеревенели ноги, в глазах плыли красные круги, лыжные палки налились тяжестью… «Думал, не добегу», — вспоминает Владимир Николаевич. Но финиш все же состоялся. В каждом забеге всегда выполнял норму первого разряда среди мужчин. А в политехническом институте он был вне конкуренции. «Первая палка института», — так полушутя, полусерьезно называли его кафедре физкультуры. К этим словам добавить нечего. Я не мог не спросить: как при невысоком росте он на равных боролся с рослыми, более мощными лыжниками? У них атлетические фигуры, ноги как рычаги. Как за такими угнаться? Ответ подсказал его наставник в политехе Юрий Романович Гельман: пока высокий делает одно движение, ты старайся делать три. Ты это можешь, а он нет. При твоем росте это легче. Развивай выносливость! Совет умудренного наставника попал в самую точку. Тут было все сразу: и тактика, и стратегия любого забега, приводившая к высоким результатам. Особенно удачлив и опасен для соперников он был на своей любимой дистанции в 30 километров. Когда началась трудовая биография, он создал в тонкинском лесхозе лыжную команду. Не пропускал ни одного районного соревнования. Бегал на лыжах, играл в футбол, толкал штангу, поднимал гири, участвовал в турнирах по волейболу и баскетболу. И так год за годом. Кроме лыж, имел первый разряд по футболу и гиревому спорту. И нет ничего удивительного в том, что этот беспредельно преданный спорту человек стал председателем районного спорткомитета. При нем среди прочего возвели теннисный корт, начали развивать мини-футбол и биатлон. Мини-футбол распространился так, что в Тонкинском районе могли сформировать шесть команд. Его спортивная биография не кончается. Ложкина невозможно представить лежащим на диване перед телевизором. Он по-прежнему является участником районных соревнований. До сих пор входит в сборную команду района по лыжам и биатлону. Помимо ежедневно четырехкилометрового кросса, делает 26 подтягиваний и 50 отжиманий. И не позволяет себе ни грамма спиртного. Достигнув ветеранского возраста, он начал отдавать много времени тренерской работе. Сейчас является наставником женской мини-футбольной команды«Импульс». Играя в высшей лиге областного первенства 2010 года, она заняла второе место. Владимир Николаевич и здесь сумел добиться высокого результата. Спортсмен, тренер, педагог, спортивный организатор… Как его хватает на все, несмотря на возраст? Ответ напрашивается: помогает спортивная закалка.
