Дерматолог Шухман дала рекомендации по зимнему уходу за кожей лица и рук
В холодное время года кожа становится более уязвимой и требует особого ухода. Морозы и сухой воздух могут привести к шелушению, появлению трещин и морщин, рассказала РИАМО врач-дерматолог и косметолог Елизавета Шухман.
По её словам, зима — это испытание для кожи, которая подвергается воздействию холода, ветра и сухого воздуха от отопительных приборов в помещении.
Чтобы предотвратить проблемы с кожей, Шухман рекомендует использовать кремы и маски с увлажняющими компонентами. Также она советует обратить внимание на продукты с керамидами, которые восстанавливают защитный барьер кожи.
Крем следует наносить заранее, за час до выхода на улицу, чтобы избежать переохлаждения.
В помещении можно использовать увлажнитель воздуха, который поддерживает необходимую влажность и очищает воздух от пыли.
Кроме того, важно пить достаточно воды — 1,5 – 2 литра в день помогут поддержать водный баланс организма и улучшить состояние кожи.
Специалист также указала, что зимой нужно особенно тщательно ухаживать за губами и областью вокруг глаз. Губы в этот период часто трескаются и становятся сухими, поэтому их необходимо защищать с помощью бальзамов или гигиенических помад. Для кожи вокруг глаз следует использовать питательные кремы, которые предотвращают сухость и появление мелких морщинок.
Важно также аккуратно удалять слёзы, чтобы не повредить уголки глаз от воздействия ветра и холода.
