Энергичные растения
Согласно аюрведе, в разных продуктах питаниясодержатся определенные виды энергии, поэтому каждое заболевание можетизлечиваться конкретными продуктами. Для выхода из депрессии лучше всего использовать те, что насыщены силой благости.Банан. Дарит ощущение спокойствия, позитивно влияет на мышление и эмоции, смягчает жесткий характер.Груша. Содержит много энергии радости, повышает настроение.Золотой корень. (Родиола розовая). Сильное натуральное средство от депрессии, поэтому его можно использовать только утром и в очень небольших количествах (добавлять порошок в напиток или пожевать кусочек корешка).Кардамон зеленый. (Отличается от черного внешним видом — зеленая коробочка и светлые зернышки внутри) — устраняет депрессивные состояния. Его можно употреблять в любое время суток.Малина. Повышает настроение, прибавляет оптимизма и жизнерадостности.Молоко (Коровье). Пить на ночь горячим с кардамоном, фенхелем и мускатным орехом.Мед. Хорош не только для повышения настроения и тонуса организма, но и для лечения множества болезней.Сгущенка. Чудесное средство для поднятия настроения и лечения депрессии.
