В Нижегородской области снижается заболеваемость ОРВИ и гриппом среди детей до 15 лет. Число заболевших взрослых нижегородцев продолжает расти.
Благодаря закрытию школ, детских садов, кружков и секций на карантин, число заболевших детей снизилось по области на 1,4%, а в Нижнем Новгороде — на 6,5%. Об этом сообщает Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области.
Однако взрослые нижегородцы так и продолжают заболевать. Уровень ОРВИ и гриппа в регионе всё еще находится выше эпидемических порогов на 17% по области, и на 23,8% по Нижнему Новгороду.
В медицинских учреждениях продолжается вакцинация населения против гриппа. Привились от вирусов ОРВИ и гриппа более 44% нижегородцев.
Специалисты Роспотребнадзора напомнили и о других мерах профилактики:
- Необходимо укреплять и закалять свой организм: высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха, стараться больше находится на свежем воздухе.
- Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.
- При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
- Не стоит переносить болезнь «на ногах». Это увеличит срок выздоровления и так можно заразить окружающих.