Как ухаживать за кожей лица зимой

С наступлением холодов кожа становится особенно сухой и склонной шелушению. Сайт Infox.ru рассказал о том, что нужно делать, чтобы защитить кожу лица.

Питание

Зимой особенно важно следить за питанием и употреблять достаточное количество полезных жиров, в том числе мясо, рыбу, немного растительного масла, авокадо и т.д., а также свежие овощи, в которых много витаминов и антиоксидантов.

Салонные процедуры

Не стоит пренебрегать салонными процедурами в зимний период. Зимой также нужно регулярно делать пилинг, так как частички кожи отмирают и в порах скапливается пыль. Не менее полезно делать массаж лица, который тонизирует кожу и придает ей более здоровый цвет. Не лишними будут салонные питательные и увлажняющие маски, но не стоит проводить их слишком часто.

Увлажнитель

Зимой не всегда есть возможность проветривать квартиру, а пересушенный воздух в комнате, способствует сухости кожи. Лучше поставить в спальне специальный увлажнитель, который нужно включать на время сна, или просто – тазик с водой.

Декоративная косметика

Зимой нужно пересмотреть свою декоративную косметику в пользу увлажняющих средств. Например, в привычный тональный крем можно добавить капельку увлажняющего. Твердую помаду лучше заменить на жидкий бальзам. А тени и пудру тоже желательно заменить жидкими аналогами. Но наносить макияж нужно не позже, чем за 30 минут до выхода из дома, иначе на морозе влага превратится в лед.

Крем

Важно стараться не допускать резких температурных перепадов и наносить увлажняющий крем примерно за 20 – 30 минут до выхода из дома. Дополнительно нужно наносить жирный питательный крем для лица перед сном. Это поможет привести кожу в норму.