ЛОР-врач Казакова пояснила, может ли заболеть горло от холодных еды и питья
Часто родители стараются оградить детей от употребления мороженого и холодных напитков, опасаясь, что это может привести к простуде и боли в горле. Но действительно ли стоит опасаться холодного питья и еды? Об этом «Российской газете» рассказала врач-оториноларинголог из «Инвитро» Валерия Казакова.
Боль в горле обычно возникает из-за воспаления, вызванного инфекцией — вирусной, бактериальной или грибковой. Также причиной может быть ларингофарингеальный рефлюкс (заброс содержимого желудка в глотку), частое дыхание через рот (особенно при вдыхании сухого воздуха в помещении во время отопительного сезона или сигаретного дыма) или наличие инородного тела в глотке.
Теоретически, употребление холодного может увеличить риск развития простуды, если организм ослаблен. Однако само по себе холодное не является причиной заболевания. Хотя научных исследований, подтверждающих связь между холодом и заболеваниями, не проводилось, уточнила эксперт.
Некоторые пациенты могут испытывать дискомфорт и болезненные ощущения в горле при употреблении холодного из-за повышенной чувствительности нервных окончаний глотки.
Многие родители считают, что употребление холодных продуктов или напитков может привести к развитию ОРВИ или острого тонзиллофарингита («ангины»). Медик успокоила, что умеренное количество мороженого или холодного напитка не вызовет заболевание у здорового ребёнка.
Для укрепления иммунитета, в том числе местного, необходимо обеспечить детям разнообразное и сбалансированное питание, соблюдать режим активности и отдыха, а также следовать национальному календарю прививок.
Иногда врачи рекомендуют пациентам с болью в горле употреблять холодные напитки. Действительно, употребление холодной воды может уменьшить отёчность слизистой оболочки за счёт сужения сосудов глотки и снизить чувствительность рецепторов, уменьшая боль. Однако при любом простудном заболевании рекомендуется обеспечить больному покой и обильное тёплое питьё, подчеркнула ЛОР-врач.
Закалять горло регулярным употреблением холодных напитков — также сомнительный метод, не имеющий научной доказанности. Для профилактики воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей рекомендуется придерживаться рационального и разнообразного питания, соблюдать режим активности и отдыха, соблюдать гигиену полости рта и следовать национальному календарю прививок.
Врач также дала рекомендации, как действовать, если болит горло. По её словам, сначала необходимо определить причину: если это вирусная инфекция, лечение будет одним, если бактериальная или грибковая — потребуются другие препараты.
«Лучше не заниматься самолечением. Педиатр или врач-оториноларинголог или педиатр на основании данных опроса, осмотра и обследований ребенка установят диагноз и подберут терапию», — подчеркнула Валерия Казакова.
