Маркетолог Волошанина дала советы, как удешевить продуктовую корзину на 10 тысяч
Многие люди стремятся сократить расходы на продукты питания. Как сделать продуктовую корзину более экономичной без ущерба для качества, рассказала «Российской газете» маркетолог Елизавета Волошанина.
Эксперт советует отказаться от привычки ходить в магазин каждый день. Хотя это может быть связано с желанием покупать свежие продукты, такой подход не экономит деньги. Для экономии лучше закупать продукты на неделю.
Ежедневные походы в магазин приводят к нерациональным тратам. Отсутствие списка покупок и меню увеличивает вероятность спонтанных покупок. Маркетологи используют различные уловки, чтобы заставить вас купить больше.
Для контроля расходов важно составлять список покупок заранее. Это поможет избежать импульсивных покупок и сфокусироваться на действительно необходимых продуктах.
Также важно анализировать, почему вы выбираете тот или иной продукт. Часто маркетинговые уловки, такие как яркий дизайн упаковки или слоганы, влияют на ваш выбор и заставляют переплачивать. Понимание этих инструментов поможет вам делать более осознанные покупки.
Акции в магазинах — это хорошо, отмечает эксперт,но важно сравнивать цены на товары и покупать только те, которые действительно стоят дешевле. Если вы регулярно потребляете какой-то продукт, имеет смысл приобретать его впрок по акции.
Для более точного планирования бюджета Волошанина рекомендует подсчитывать суточную норму калорий, белков, жиров и углеводов. Это поможет избежать импульсивных покупок и контролировать количество потребляемых продуктов.
