Нехимическая зависимость
(Окончание. Начало темы в номере от 17.11.2016)Важнейшая психологическая проблема современных детей — интернет-зависимость.— Психологи поясняют: психика ребёнка ещё не окрепла, а потому противостоять тем или иным соблазнам может далеко не каждый школьник. Виртуальный мир притягивает детей. Ведь в нём можно легко общаться на темы, которые под запретом дома. Он позволяет ребёнку решать свои психологические проблемы, с которыми не помогли ему вовремя справиться родители.— Специалисты утверждают: зависимое поведение появляется тогда, когда человек испытывает дискомфорт. Неуверенность в себе, обида, ощущение непонятости, одиночество, закомплексованность толкают ребёнка в виртуальную реальность. Ведь именно в ней он может стать крутым, уверенным и раскрепощённым.— Впрочем, стать интернет-зависимым можно и от банальной скуки. А кто же виноват в том, что школьник страдает от безделья или мучается от одиночества? Конечно, мы — родители. Все отрицательные эмоции наших чад — это следствие чего-то. Плохие отношения со взрослыми, неполные семьи, бесконечные стрессовые ситуации внутри семьи, неблагополучные родители, конфликты в школе, низкая самооценка способствуют возникновению психологических проблем.— Понять, что ребёнок попал в сети мировой паутины нетрудно. Снижение успеваемости в школе, замкнутость, перепады настроения, нежелание заниматься танцами, музыкой, спортом (тем, что раньше было интересно), предпочтение реальному общению виртуального — очевидные признаки интернет-зависимости.— Ещё одна психологическая проблема — бегство ребёнка из дома. Специалисты выделяют два типа побегов: мотивированные (это своего рода уход от проблемы) и немотивированные (форма реагирования, при которой любая неприятная ситуация вызывает протест, неприязнь, желание сбежать). Конечно, причин такого поведения может быть много, вплоть до психических заболеваний (шизофрения, умственная отсталость). Но нередко дело в конфликтах с родителями и сверстниками, в скуке, избалованности, то есть причинах, которые лежат в основе большинства психологических проблем детей.— В перечень этих проблем можно включить склонность к ипохондрии, непослушание, трудности в обучении, наконец, проблемы со сном и аппетитом. К сожалению, список можно продолжить…Родители несут ответственность за диагноз «тревожный ребёнок».Как не воспитать тревожность в детях1. Школьники (дошкольники) поглощают эмоции родителей и начинают переживать ещё больше оттого, что переживаем мы. Им нужны сильные мамы и папы. Держите свои чувства и эмоции под контролем.2. Взрослые должны защищать своего ребёнка только тогда, когда он этого хочет. Не спешите бежать разбираться с каждым, кто обидел вашего малыша. Лучше поговорите сыном (дочерью) по душам и подскажите, как нужно поступить.3.Развивайте сильные стороны ребёнка, не акцентируйте внимание на слабых и не делайте трагедию из того, что ваш малыш успешен не во всём. Человек обретает уверенность, фокусируя внимание на сильных сторонах, а не зацикливаясь на слабых.4. Развивая сильные стороны, не предъявляйте завышенные требования к ребёнку. Иначе на место ощущения успеха придут напряжённость и тревожность.5. Не замалчивайте собственные проблемы, разговаривайте о том, что вас волнует, с детьми. Только делайте это аккуратно, не скидывайте все свои проблемы на хрупкие плечи подростков.Дети — это наше отражение.
