Знаменитый нижегородский актер и спортсмен Олег Тактаров подсказал нижегородцам упражнение для рельефа и плоского живота. Видео с тренировки «русский медведь» опубликовал в соцсети в качестве «рождественского подарка» подписчикам.
По словам Олега Тактарова, сочетание двух упражнений с гимнатическим мячом и штангой дает невиданные результаты.
«Правда, я ем мало. И маленькими порциями. Особенно когда не в гостях, — написал спортсмен ВКонтакте. — Хлеб не ем, сахар тоже. Ну, у всех свой метаболизм. И наверняка вам подойдет что-то другое».
Звездную тренировку оценили около 3 тысяч человек.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что Олег Тактаров показал лучшее секретное упражнение для мужчин.