Ортодонт Радько раскрыла, чем опасен тренд по заклеиванию рта от храпа

В последнее время набирает популярность практика использования тейпов для фиксации рта во время сна с целью уменьшения храпа. Однако, как отмечает Виктория Радько, заведующая ортодонтическим отделением EUROKAPPA Clinic, такой подход несёт в себе серьёзные риски для здоровья.

В беседе с РИАМО специалист объяснила, что основной проблемой является искусственное препятствие для дыхания через рот, что ограничивает поступление кислорода. Для людей с заложенностью носа из-за ринита, аллергии или других факторов, это может привести к ночной гипоксии, фрагментации сна и стрессовой реакции организма.

Регулярное использование тейпов вызывает раздражение, покраснение и аллергические реакции в области рта.

Особенно опасен метод для людей с нарушениями прикуса, так как фиксация рта в закрытом положении увеличивает давление на зубы и височно-нижнечелюстной сустав. Это может усугубить смещение челюсти и дисфункцию ВНЧС.

Во время сна жевательные и мимические мышцы должны расслабляться, но тейп создаёт сопротивление, заставляя мышцы оставаться напряжёнными. Это приводит к компенсаторному спазму, который утром проявляется болезненностью и скованностью в челюстной области.

Эксперт подчеркнула, что храп и сухость во рту могут быть признаками различных заболеваний, включая окклюзионные нарушения, хронические воспаления в носу или слабость мягкого нёба, и простое заклеивание рта не решает проблему, а может усугубить ее.

«Заклеивание рта — это вмешательство в работу дыхательной и челюстно-лицевой систем, и потенциальные последствия зачастую гораздо серьезнее, чем кажется на первый взгляд», — отмечает Виктория Радько.