Первая победа России!
У подножия Альп расположился итальянский городок Фолгария. Тут растут сосны до небес, пасутся альпийские коровы, бликует в озере солнышко. Всё как бы шепчет: смотри, какой ландшафт! Выходи на улицу, покори мир! В уютном отеле на полу сидит светловолосая кудрявая девушка. Это наша Света: мастер спорта международного класса Светлана Миронова. Блестящая нижегородская спортсменка, которая вот прямо только что на наших глазах стала первой российской чемпионкой мира по спортивному ориентированию бегом. До сих пор, с 1966 года, это не удавалось ни одной нашей соотечественнице. Так что Света теперь звезда в мире спортивного ориентирования. Сразу после этого события я созвонилась с землячкой по скайпу и расспросила ее о прошедших соревнованиях.Паровоз и мокрые камни— Света, ты осознала, что произошло? Ведь это не просто победа, это первое золото у российских женщин за всю историю чемпионата мира! И оно твое!— До сих пор не могу это осмыслить. Скажу прямо: победа неожиданная. В ранге лучших спортсменок в лесном ориентировании я лишь 33‑я. По регламенту чемпионата я должна была стартовать где-то в середине списка, после именитых соперниц. Но почему-то в последний момент всё перетасовали, и меня поставили первой среди сильнейших. Помню, на последнем перегоне я осознала, что всё прошло ровно, и подумала: «Нормально, нормально…» На финише все кричали и хлопали, диктор комментировал, что я улучшила результат предыдущей спортсменки почти на три минуты… Меня усадили в кресло победителя, но я попросила не беспокоиться: была уверена, что скоро появится новый лидер и я пересяду сначала на второе место, потом на третье и так далее. Но когда прибежала последняя из возможных претенденток на медаль, швейцарка, ко мне стали подходить люди и поздравлять, жать руку, а я им: «Чего?» — с трудом понимала, что произошло.— Сколь сильной была конкуренция?— Передо мной в ранге еще 32 девушки. Из них бежали не все: некоторые были заявлены на другие гонки чемпионата, кто-то вообще не участвовал. Почти всю дистанцию я преодолела одна, в какой-то момент догнала «паровоз» из ранее стартовавших, потом все разбежались — и больше я никого не видела. Гонка была не самая тяжелая, хотя набор высоты приличный, эстафеты показались мне сложнее. Я не показывала сверхскоростей, в трудных местах даже шла пешком. Главные конкурентки стартовали уже после меня. Хотя, с одной стороны, я уже кое-где натоптала для них тропинки, с другой — мне даже больше повезло, чем им: когда я завершала дистанцию, начался дождь, и все его прелести в виде мокрых скользких камней и веток достались стартовавшим позднее.Акклиматизация обязательна— В этом году на чемпионате мира впервые за долгие годы не было 20-кратной чемпионки мира Симоны Ниггли из Швейцарии: она завершила свою спортивную карьеру. Не удалось схлестнуться с живой легендой…— Жалко, конечно, было бы интересно разделить с ней дистанцию. Ниггли — настоящая звезда, каких еще долго не будет. Но я имела честь бежать с ней на одном этапе на эстафете чемпионата Европы в 2012 году, где наша команда взяла золото.— Твой тренер, она же мама, Татьяна Миронова рассказала, что в этом году спортивный сезон начался очень рано и стал весьма насыщенным. Как ты готовилась к чемпионату мира?— Обычная тренировочная программа. В отличие от звезд спортивного ориентирования, которые пашут весь сезон без остановок, мне между пиками формы нужно отдыхать. В июне я еще и поболеть успела. Накануне чемпионата мне удалось провести десятидневные сборы в Италии. Поработала на полигонах, успешно акклиматизировалась: соревнования проводятся на уровне 1200 – 1400, а некоторые дисциплины — и 1500 – 1700 метров над уровнем моря. Без акклиматизации бежать невозможно. Между прочим, я и сейчас нахожусь на этой высоте. Вместе с нами здесь живет еще австралийская сборная. В одном из соседних отелей — украинская.Догнать легенду— Прокомментируй, пожалуйста, фотографию, которая появилась в Интернете после твоего награждения. Там вы стоите рядом с украинской спортсменкой, и на ладонях у тебя синей ручкой написано: «We want peace in Ukraine!» («Мы хотим мира на Украине!»)— Это сильнейшая украинская ориентировщица Надя Волынская. Она заняла четвертое место в городском спринте. На награждение Надя нарисовала себе такие ладошки, и я тогда подумала: вот если бы я победила, то сделала бы то же самое. Мы очень дружим с украинской сборной и так же, как и они, хотим мира и добра в этой стране. И вот, когда меня награждали, я вспомнила об этом и сфотографировалась вместе с Надей.— Ты затронула тему городского спринта по Венеции, расскажи: что у тебя там не задалось? Финишировала только 22‑й.— Я хорошо пробежала квалификацию, но, видимо, не донесла это психологическое состояние до финала. Он был очень сложный. По Венеции нужно проводить специальные тренировки: ты попадаешь в бесконечный лабиринт узеньких улочек. У меня голова кругом пошла, я порой не понимала, где нахожусь.— Зато какой опыт! Ну, а дальше у тебя какие планы: догонять легендарную Симону?— Я люблю этот спорт и готова делать все, чтобы популяризировать его. Буду продолжать бегать, стараться побеждать. В 2017 году пройдут Всемирные игры по неолимпийским видам спорта — очень хочу в них поучаствовать, это вообще цель номер один! У меня был шанс в прошлом году, я к ним очень готовилась, но случились травма и болезнь. А потом федерация спортивного ориентирования внезапно без объяснения причин поменяла весь состав сборной — для меня поездка отменилась.«Вправление мозгов»— Света, как в этой бурной спортивной жизни найти время на себя, любимую?— Дома я и правда бываю редко, приходится постоянно ездить за границу. Но меня такой график не напрягает. Я путешествую, наслаждаюсь красивыми видами, приобретаю бесценный опыт в ориентировании. В редкие свободные часы готовлю что-нибудь вкусное, еще читаю. Из последнего — Бегбедер, Кундера, Ремарк. На соревнованиях-то особо не почитаешь: надо беречь остроту зрения.— Ну, а с родителями у тебя какие отношения? Кто они в большей степени — тренеры или родные?— Мама и папа — мои настоящие друзья. Они всё чувствуют, легко понимают. Перед соревнованиями тренеры обычно проводят традиционную психологическую настройку, так называемое «вправление мозгов». Мама мне сказала: «Света, это обычная дистанция. Надо бежать так, как ты умеешь». Что я и сделала. Да, это наше первое женское золото на чемпионате мира. Но рано или поздно это должно было случиться, ведь все российские спортсменки находятся на приличном уровне. Победа в эстафете чемпионата Европы-2012, медали на чемпионате Европы-2014 показали, что у нас сильная сборная. И мы знаем, ради чего всё это нужно: чтобы стать лучшими.На местностиСпортивное ориентирование — вид спорта, в котором участники при помощи карты и компаса должны пройти дистанцию с контрольными пунктами, расположенными на местности. Результаты, как правило, определяются по времени прохождения дистанции. Ориентирование давно хотят сделать олимпийским видом спорта, его планировали включить в сочинскую программу в тестовом режиме, но надежды ориентировщиков пока не сбылись.КороткоС 5 по 12 июля в итальянской провинции Трентино прошел XXXI чемпионат мира по спортивному ориентированию бегом. Участники из 34 стран соревновались в городском спринте, смешанной городской эстафете (эта дисциплина появилась на чемпионате впервые, российская команда завоевала в ней бронзовую медаль), миддле, лонге (забег на длинное расстояние) и лесных эстафетах. Светлана Миронова стала безоговорочным лидером в лонге, отыграв у соперниц полминуты. Нижегородец Андрей Козырев в лонге занял только 48‑е место, и вообще российские мужчины с чемпионата мира медалей не привезли.
