Психолог Андрияничева объяснила, почему люди влюбляются в вымышленных персонажей

Любовь к персонажам из игр, фильмов, сериалов и книг — распространённое явление. Однако она может перерасти в зависимость, заменяя реальные отношения. Психолог Майя Андрияничева объяснила причины такой влюблённости и дала советы, как справиться с проблемой.

Влюблённость в вымышленных персонажей встречается в любом возрасте. Подросткам это помогает развивать романтические навыки, а взрослым — удовлетворять эмоциональные потребности, которые сложно реализовать в реальной жизни.

Причины такой влюблённости могут быть разнообразными. Во-первых, вымышленные персонажи часто обладают идеальными качествами, соответствующими ожиданиям человека. Во-вторых, это способ уйти от реальности в безопасный и предсказуемый мир. В‑третьих, в вымышленном мире можно получить эмоции, которых не хватает в реальной жизни. В‑четвёртых, вымышленные персонажи никогда не предают, не исчезают и не обижают, что важно для тех, кто испытывает тревогу в отношениях. В‑пятых, человек может вкладывать в образ вымышленного персонажа свои собственные желания и стремления.

Однако, если это увлечение мешает реальной жизни, оно становится проблемой. Вот несколько признаков того, что увлечение выходит за рамки нормы: вымышленный персонаж заменяет живого партнёра, и человек раздражается, когда ему мешают; реальный партнёр сравнивается с идеалом; фантазии используются для ухода от проблем.

Чтобы справиться, важно осознать свои потребности, снизить идеализацию персонажа, помнить, что он идеален по задумке. Необходимо укреплять живые связи с реальными людьми и говорить с ними о чувствах. Если увлечение становится зависимостью, стоит обратиться к психологу.

Влюблённость в вымышленных персонажей — сложное явление, которое может иметь как плюсы, так и минусы. Важно находить баланс между фантазией и реальностью, удовлетворяя свои эмоциональные потребности в настоящих отношениях, подчеркнула Майя Андрияничева в разговоре с Тульской службой новостей.