Психотерапевт Галич рассказала, как освежить отношения в паре
Со временем у многих пар начинает исчезать романтика и утрачивается искра в отношениях. Обычно это происходит после долгого совместного проживания. Психолог Татьяна Галич объяснила, как паре освежить чувства и вернуть в отношения искру. Ее слова приводит РИАМО.
Чувства и романтика со временем притупляются, так как их вытесняют рутина и бытовые хлопоты. При длительном совместном проживании уходит ощущение новизны: люди начинают ощущать себя «на своей территории», расслабляться и привыкать к партнеру. Часто после многих лет взгляды на друг друга меняются: вместо любовных чувств в обществе остаются роли — родители, друзья, опора. Но в какой-то момент становится очевидным, что пропало что-то очень важное. Уходят волнение и привлекательность, исчезает та искра, которая когда-то была, и пары могут даже не находить времени для разговоров или повторной влюбленности.
Психотерапевт отмечает, что свидания и совместные традиции помогают освежить отношения. Делать такие моменты нужно чаще, не обязательно в особые поводы. Эксперт также советует повторить их первое свидание или тот момент, когда они признавались в любви, пойти вместе на мастер-класс, квест или интересную экскурсию. Кроме того, можно просто провести время в тишине — например, снять номер в отеле или организовать поездку за город, чтобы насладиться отдыхом и общением без отвлечений.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что психолог Надежда Степанова объяснила, чем опасен флирт с нейросетями.
