Физиологическая норма секса в отношениях составляет 2 – 3 половых акта в неделю. Однако это лишь среднее значение, сообщил РИАМО семейный психолог Никита Иващенко.
Недостаток секса может негативно сказаться на отношениях пары. Так, у партнера может возникнуть чувство разочарования, ухудшится самочувствие и даже могут появиться симптомы психических расстройств, например, депрессии.
А вот регулярная сексуальная жизнь, в свою очередь, позитивно влияет на ментальное состояние, так поднимает настроение, снижает уровень стресса и повышает самооценку.