Плохое настроение зачастую может сигнализировать о проблемах со здоровьем, уверены врачи. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня» со ссылкой на врача-терапевта Видновской клинической больницы Зумруд Омарову.
Со слов специалиста, резкие перепады настроения говорят о том, что человеку не хватает каких-либо витаминов. Чаще всего, это витамины В9 и В12, чей дефицит увеличивает вероятность развития депрессии и тревожности.
Также некоторые исследования показывают, что у людей с депрессией снижен уровень Омега-3 в крови, а она улучшает работу мозга. При этом уменьшается Омега-3 и во время беременности - по этой причине происходит послеродовая депрессия.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что число заболевших коронавирусом в Нижегородской области снова выросло.