«Железная леди» из Дзержинска

В свои 25 лет уроженка города Дзержинска штангисткаАнастасия Романова прошла через массу испытаний и зигзагов судьбы. Но, как онапризнаётся, ни капельки не жалеет о том, что связала свою жизнь со спортом. Ссамым тяжёлым – в прямом смысле слова – спортом. Говорите, не женское дело –тягать железо? Наша героиня называет это всё предрассудками.Перед помостом – в парную!2017 год для Романовой складывается очень удачно. Зимой онавыиграла Кубок страны в Зеленодольске. Затем, в апреле, наша землячка(параллельно она даёт зачёт для Краснодарского края, а также представляет ЦСКА)впервые в своей карьере выиграла чемпионат Европы – в весовой категории до 69 килограммов.Причём преимущество россиянки перед конкурентками в хорватском Сплите былоподавляющее. В рывке Анастасия подняла 112 кг, в толчке – 131. Победная суммасоставила 243 кг.Второй и третий призёры – украинка Мария Хлян и Анастасия Михайленко изБелоруссии – отстали на 18 килограммов!А недавно в Чебоксарах Романова второй раз подряд сталачемпионкой России. Но если год назад во Владикавказе она выжала рекордные длясебя 257 кг(117 + 140), то в столице Чувашии её результат оказался поскромнее – 242 кг (110 + 132).– Анастасия, частенько от представителей разных видов спортаприходится слышать, что чемпионат России выиграть порой даже тяжелее, чемевропейское или мировое первенство. Но к вашему случаю, я так полагаю, это неотносится?– Если говорить откровенно, конкуренция у нас в стране нетакая высокая, как бы хотелось. По крайней мере, в моей весовой категории. Ксоревнованиям в Чебоксарах очень серьёзно не готовилась, так как уже накопиласьопределённая усталость от многочисленных стартов. Психологическая, преждевсего. На «автомате» выполнила то, что было нужно для победы, прекрасноосознавая, что главный турнир ещё впереди. Имею в виду чемпионат мира, которыйпройдёт с 28 ноября по 5 декабря в американском городе Анахайм.После победы на чемпионате Европы в Сплите Анастасия заявилажурналистам: «Я победила, чтобы не расстраивать своего тренера».– А уверенность в покорении Европы присутствовала?– Больше я думала даже не о месте, а о том, какой конкретнорезультат покажу. В Сплите набранной суммы баллов мне хватило для золота, но,конечно, на «мире» надо будет прибавлять. Там соперницы куда более серьёзные.Из Китая, Казахстана, да и от американок можно ждать сюрпризов. Они здоровосейчас прогрессируют.Одно из увлечений нашей героини – автомобили. Сейчас онаездит на машине «Киа Оптима».– Чем ещё запомнилась Хорватия?– Тем, что меня вообще допустили к соревнованиям (смеётся).Приехала туда с двумя лишними кило. В экспресс-режиме начала сгонять их,подключила баню. За четыре часа до старта на взвешивании весы показали +50 граммов. И вновьбегом в парилку! Нервы, естественно, помотала себе, зато на таком свежачкевыступала!Болячки лечила заговорамиВ 2013 году к Романовой пришёл первый крупный успех начемпионате Европы, который проходил в столице Албании Тиране. В категории до 75 килограммов нашаземлячка выиграла бронзовую медаль, что для дебютантки турнира такого уровнябыло большим достижением. Через два года в американском Хьюстоне Анастасиязаняла третье место на чемпионате мира, выступая в более лёгком весе – до 69 килограммов.А в 2016‑м воспитанница дзержинца Михаила Фёдорова (сейчасона тренируется у Владимира Шаинова) должна была ехать на свою первую Олимпиаду– в Рио-де-Жанейро. Но, как известно, наших тяжелоатлетов туда не допустили.– Многие очень тяжело это переживали, – рассказываетАнастасия. – Некоторые до сих пор не могут вылезти из этой психологической ямы.Помню, какая была нервотрёпка. Говорят, то едем, то не едем. Но лично яморально была готова, что Игры придётся смотреть по телевизору.Анастасия рассчитывает, что в ближайшее время получит званиезаслуженного мастера спорта, на которое уже поданы документы.– В итоге смотрели?– Только какими-то урывками. И знаете, я вполне моглапобороться за награды, учитывая показанные в Бразилии результаты.Были в жизни Романовой и другие сложные моменты. В залтяжёлой атлетики Анастасия пришла в 11 лет. До этого активно занималась дзюдо ио железных килограммах даже не помышляла. А в ряды штангистов её затащилидрузья. Тренировались там одни мальчишки. На первом же занятии Настя поднялавес, который не могли покорить пацаны. И дальше пошло-по-ехало! Званиекандидата в мастера спорта, мастера…В 17 лет она прошла испытание болью. Простудилась, пролежаладолгое время в больнице. Выписалась – и в первый же день побежала в спортзал.Тренировалась долго, самозабвенно. Пока не почувствовала острую боль в спине.Диагноз врачей – позвоночная грыжа. О дальнейших тренировках не было и речи.Отчаявшись излечиться у обычных врачей, Анастасия обратилась за помощью кнетрадиционной медицине. За девушку взялась народная целительница. И – о чудо!– грыжа исчезла. Зато начались проблемы с ногой – результат неудачной игры вфутбол. Лечение результатов не давало, и штангистка вновь отправилась кведунье. Спустя месяц здоровье пришло в норму.– Верю ли я в эти заговоры? Придётся поверить, когда всёиспытаешь на себе! Сейчас всё это вспоминается с улыбкой, но в то время мнебыло не до шуток. Знаю, что на ноге у меня защемлён нерв, во время тренировок исоревнований я это периодически чувствую, – призналась Анастасия.Как на пороховой бочкеПомимо изнурительных занятий в зале наши тяжелоатлетыпостоянно чувствуют на себе пресс антидопингового агентства. Особенно намеждународных стартах. Ежедневные проверки и забор анализов стали нормой!– Словно на пороховой бочке живём! – сетует Романова. – Нетот препарат вдруг примешь – сразу окажешься в чёрном списке. У меня, например,есть проблемы с аллергией, поэтому всегда с осторожностью отношусь к выборулекарств.Обычный распорядок дня спортсменки выглядит так. В началедевятого утра подъём, в 8.30 – зарядка, в 9.00 – завтрак. Отдых, а в 11.00 –первая тренировка. Далее обед, свободное время, в 17.00 – вторая тренировка. В19.00 ужин и вскоре – сон.– Анастасия, как вам удаётся постоянно держать боевой вес 69 кг?– У меня хороший обмен веществ, знаю, что не растолстею(смеётся). Максимум набираю 71 – 72 кг, и уже знаю, как их сгонять.– Какой-то специальной диеты придерживаетесь?– Нет, ем всё подряд! Разумеется, кроме всяких чипсов.Особенно люблю мясо, без которого просто нельзя.– Сами любите готовить?– Ой, нет! Уже настолько привыкла, что меня кормят или мама,или повара на сборах… Да и вообще, я люблю питаться только в компании. Когда вкакой-то период нахожусь одна, то готовить для себя любимой просто неинтересно.– На вашей страничке в соцсети нашёл фотографию, где вы вярком платье и на каблуках. Наверное, нечасто удаётся выйти в свет?– Вы правы. Пройтись в туфельках получается только покаким-то праздникам. Это стереотипы, что тяжелоатлетки только гора мышц и ничего женского в них нет.Мол, тягая железо, мы и родить-то не можем. Глупости всё это! Девчонки и замужвыходят, и детишек рожают.В заключение Анастасия подчеркнула, что спорт закалил в нейбоевой характер. Если она поставила какую-то цель, то обязательно будетстремиться её добиться. Сейчас в мыслях – чемпионат мира в США. В свои-то силыНастя верит. Говорит, только бы американцы не «намутили» чего-нибудь, учитываянынешнюю обстановку на международной арене…