Психическое здоровье — это важная составляющая общего здоровья человека. Поэтому очень важно уметь наблюдать за состоянием своей психики и распознавать в себе наличие ментальных расстройств. Однако порой осознать проблемы «внутри» невозможно. В этом и кроется главное коварство психических заболеваний, заявил РИАМО врач-психиатр и главный специалист центра ментального здоровья «Эмпатия» в Москве Антон Елисеенко.
Он рассказал, что человек может сомневаться в истинности своих переживаний, считая себя здоровым, тогда как ему на самом деле нужна помощь. В такой период необходима поддержка и внимание близких людей, которые смогли бы заметить симптомы.
Однако важность ментального здоровья сегодня попросту недооценивается.
«Здоровье — это не просто отсутствие тяжелых симптомов и дефектов, это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, и если в одной из этих сфер что-то «барахлит», то уже нельзя говорить о гармоничной и счастливой жизни», — отметил врач-психиатр.
Антон Елисеенко подчеркнул, что проблемы в психическом здоровье возникают в любой момент. Так, к ним привести могут нестабильность в обществе, стресс на работе, личные трагедии вроде смерти близкого человека и даже позитивные события, например, рождение ребенка.
Вместе с тем эксперт указал на проблему стигматизации ментальных расстройств, которая до сих пор существует в современном обществе.
«Даже людям с явными проблемами или их родственникам часто стыдно обращаться к специалистам по психическому здоровью. Но нам ведь не стыдно идти к медикам, чтобы вылечить пневмонию или перелом, мы же не говорим, что больной просто притворяется или отлынивает от обязанностей, что на самом-то деле он здоров. А в сфере ментального здоровья такое дремучее отношение к болезням, увы, все еще присутствует: «У тебя не депрессия, ты просто тряпка и не можешь собраться», — рассказал врач.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что психические заболевания обостряются не только весной и осенью.