Любителей похрустеть суставами предостерегли от лишних движений шеей
Многие люди, испытывая дискомфорт в области шеи, прибегают к самостоятельному «вправлению» позвоночника, надеясь избавиться от неприятных ощущений. Однако такие действия могут быть не только неэффективными, но и опасными, предупредила врач-невролог Светлана Александрова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, резкие и форсированные движения шеей, такие как повороты или запрокидывание головы, могут привести к серьёзным последствиям. Например, они могут повредить стенку позвоночной артерии. Это повреждение называется диссекцией, оно может нарушить кровоток и стать причиной инсульта.
Важно понимать, что звук хруста в шее не всегда указывает на то, что позвонки «встали на место». Чаще всего щелчок связан с изменением давления внутри сустава или образованием газовой полости в синовиальной жидкости. Иногда характерный звук может возникать из-за движения сухожилий или связок относительно костных структур. Таким образом, хруст сам по себе не является надёжным индикатором проблемы с позвоночником.
Однако если человек постоянно стремится «провернуть» шею до щелчка, это должно стать поводом для беспокойства. За такой привычкой могут скрываться различные проблемы, такие как напряжение мышц, дискомфорт или другие нарушения. В таких случаях лучше обратиться к врачу для проведения обследования и выявления причины.
Если после обычного безболезненного щелчка возникает боль в шее или затылке, особенно если это происходит впервые, необходимо обратить на это внимание. Особенно тревожными симптомами являются слабость или онемение конечностей, нарушение речи, двоение в глазах, асимметрия лица, сильное головокружение, нарушение координации или потеря сознания. В таких случаях откладывать поход к врачу нельзя, даже если кажется, что неприятные ощущения скоро пройдут.
