Падение с высоты собственного роста: травматологи рассказали о самых распространённых зимних травмах
Чаще всего пациенты ломают лучевую кость в районе кисти
Самая частая травма зимой — это падение с высоты собственного роста. Об этом сообщает RT. В интервью агентству директор Центра медицинской реабилитации травматолог-ортопед Константин Терновой рассказал, что чаще всего пациенты ломают лучевую кость в районе кисти, а также локоть.
– Когда мы падаем, мы выставляем руку, чтобы не удариться головой или лицом. Вот это самый частый перелом. Также пожилые люди ломают шейку бедренной кости… Они плохо видят, сейчас темно, скользко – оступился и упал, руки заняты пакетами, выставить руки не успевают, – пояснил врач.
Также зимой часто встречаются переломы лодыжек и черепно-мозговые травмы.
Эксперт подчеркнул: чтобы избежать падения, следует выбирать правильную обувь с протекторной подошвой. На потенциально опасных скользких участках нужно обязательно смотреть под ноги, чуть-чуть сгибать колени для лучшей амортизации и держать свободными руки. Также важно не отвлекаться на телефон при ходьбе, подчеркнул Константин Терновой.
Кроме того, обезопасить себя можно с помощью специальных «ледоходов», которые надеваются на зимнюю обувь и имеют шипы, позволяющие удержаться на ногах. Пожилым людям рекомендуют использовать дополнительную систему опоры.
Также специалист предупредил, что катание детей на тюбингах зимой в неразрешённых для этого местах может закончиться тяжёлой травмой.
Ранее сайт pravda-nn.ru рассказал, что в отделение реабилитации Нижегородской областной больницы имени Семашко поступило новое оборудование.
