Пациенты за партой

Согласно статистике в мире диабетом болеют более 150 миллионов человек, причем 90 процентов из них страдают диабетом II типа. С каждым годом количество таких больных увеличивается. По подсчетам ученых, к 2010 году диабетом II типа будут болеть более 200 миллионов человек.? Чаще это заболевание развивается у людей старше 40 лет, рассказывает врач-эндокринолог поликлиники № 2 Сормовского района Татьяна Золина. Многие из них страдают избыточной массой тела, ведут малоподвижный образ жизни. Кроме того, этому заболеванию более подвержены женщины, чем мужчины. Большую роль играет и наследственный фактор. У больного сахарным диабетом II типа отмечается высокий уровень сахара в крови из-за невосприимчивости тканей организма к собственному инсулину, а иногда из-за его недостатка. Повышенный уровень сахара в крови в течение длительного времени в результате может стать причиной потери остроты зрения, развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнения работы почек.Татьяна Алексеевна замечает, что вылечить сахарный диабет нельзя, но научиться жить с ним, стремясь поддерживать нормальный уровень сахара в крови, чтобы избежать серьезных осложнений, вполне возможно. Для этого на базе поликлиники и создана школа для больных сахарным диабетом, которую ведет врач-эндокринолог.? Много лет в различных источниках не рекомендовалось обучать пациентов с впервые выявленным сахарным диабетом, рассказывает Татьяна Алексеевна, но практика показала, что это неправильно. Сегодня мы стремимся, чтобы человек, которому поставлен такой диагноз, изначально знал, как и что он должен делать, чтобы отодвинуть серьезные осложнения. Посещают школу и пациенты, много лет страдающие этим заболеванием, всегда извлекая что-то новое и полезное.Группы, в которых проводятся занятии, небольшие по 7 – 8 человек. Это объясняется тем, что врач не просто читает лекцию, а общается с пациентами. Тема, вызывающая наибольший интерес, касается питания.? В основе питания, конечно, должны быть овощи, продолжает доктор. Можно употреблять нежирное мясо и нежирную рыбу. Кстати, то, что нашим пациентам нужно есть много мяса, это миф. Питание должно быть сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. Особенно удивляет пациентов информация о том, что калорийность жиров растительных и животных одинаковая. Многие считают, что растительного масла можно есть сколько угодно. Это не так. Кроме того, питаться нужно регулярно (три раза в день) плюс полезно делать небольшие перекусы. Естественно, следует исключать сахар, мед и другие продукты, содержащие сахар.Еще один вопрос, который вызывает живой интерес у посещающих школу больных сахарным диабетом, это уход за ногами. Доктор рекомендует не пользоваться колюще-режущими предметами, ежедневно осматривать стопы, чтобы не пропустить какие-либо изменения.Впрочем, теоретической частью занятия не заканчиваются. На практике пациенты учатся самостоятельно определять сахар в крови, делают гимнастику.? После посещения таких занятий, говорит Татьяна Алексеевна, у больных возникает мотивация жить, соблюдая основные правила поведения, они стремятся посещать других специалистов, чтобы не пропустить осложнения, отодвинуть их развитие.КстатиРазвитие диабета II типа обусловлено множеством факторов. Среди них:Возраст;избыточная масса тела;малоподвижный образ жизни;наследственная предрасположенность;неправильное питание.