Психолог Лилия Гладких объяснила, о чём говорит привычка материться
Использование ненормативной лексики может быть обусловлено не только агрессией или недостатком воспитания. Иногда это способ выразить эмоции или особенности общения, отметила в беседе с РИАМО клинический психолог, специалист по психосоматике и зависимостям Лилия Гладких.
Мат может служить регулятором эмоционального состояния. Для одних он становится символом бунта и нарушения правил, для других — признаком расслабленности и естественности в определённой среде. В некоторых случаях мат используется как «связка» в речи, когда у человека ограниченный словарный запас.
«В этом случае матерные слова служат для заполнения пауз, чтобы избежать „зависаний“ в поиске подходящего выражения. Это уже может указывать на определённую социальную или интеллектуальную запущенность», — уточнила Лилия Гладких.
Важно понимать, что употребление ненормативной лексики не всегда является прямым показателем проблемы. Однако это сигнал о том, как человек справляется с эмоциями и взаимодействует с окружающим миром.
В моменты сильного стресса, боли или шока нецензурная лексика может помочь быстро снять напряжение. Это может быть менее вредным, чем подавление эмоций, которое может привести к спазмам, паническим атакам или психосоматическим реакциям. Однако последствия могут быть разрушительными, если человек начинает анализировать свои слова и испытывать чувство вины.
Существуют и другие способы выражения эмоций: физическая активность, крик, творчество или использование ярких, но общепринятых слов. Психолог подчеркнула, что управление эмоциями — это осознанный выбор подходящего способа их выражения в конкретной ситуации.
3 февраля отмечается Всемирный день борьбы с ненормативной лексикой. Этот термин включает не только брань, но и жаргон и сленг, которые не запрещены в общественных местах и не считаются асоциальным поведением, но выходят за рамки общепринятых норм.
