Солнечные и ветреные дни июля несут немало угроз для нижегородцев-аллергиков. Самые распространенные проблемы — пыльца и тополиный пух. Что нужно предпринять, чтобы избежать аллергии в разгар лета, рассказала заведующая аллергологическим отделением Нижегородской областной детской клинической больницы Елена Тимофеева.
В июле для аллергиков опасность представляют цветущие злаковые: тимофеевка, мятлик, колосок, ежа, плевел. Пыльца может воздействовать на организм как на открытом в воздухе, так и в помещениях. Кроме того, не стоит забывать и о токсичном воздействии борщевика и пастернака. В Нижегородской области из заросли велики.
«При воздействии этих растений на неповрежденную кожу образуются крупные пузыри с серозным содержимым. Они могут занимать до 75% поверхности тела. Такая ситуация будет критической, и медлить с обращением в медицинскую организацию нельзя. Само ничего не пройдет», — сообщила Елена Тимофеева.
Некоторые нижегородцы чувствительны к тополиному пуху. Он не аллерген, но является механическим раздражителем кожи и слизистых, поэтому на него реагируют люди с чувствительной кожей. От него помогут защититься очки, маски и закрытая одежда.
По словам аллергологов, 2020 год уже стал годом особенным. «Мы его должны запомнить навсегда и принять охраняющий нас образ жизни. Пока наши дети сидели дома на карантине, в детской областной больнице резко сократилось число травмированных и заболевших, укушенных змеями, отравленных и других детей. Дети-аллергики в период цветения деревьев сидели дома, ели ограниченный набор продуктов, сами себе ничего не покупали, даже пыльца в этом году испугалась коронавируса и спряталась (пыление деревьев было очень скромным). Соответственно и аллергических клинических проявлений было очень мало. Но долгожданная свобода сорвала все сдерживающие механизмы – появились дети с обострением бронхиальной астмы, атопического дерматита, крапивницы. К нам обращалась девочка с яркими проявлениями пыльцевой аллергии, получающей лечение аллергеном березы, после прогулки в саду и плетения венка из цветов на голову, она получила обострение в виде отека глаз, слезотечения, чихания, приступа удушья», — рассказала Елена Тимофеева.
Как оградить себя от аллергенов:
1. Не рекомендуется выезжать на курорты и за город. Запрещены «сельскохозяйственные» работы.
2. Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром и в сухие жаркие дни, поэтому в этот период времени особенно не рекомендуется выходить на улицу. После возвращения с улицы следует поменять одежду.
3. Проветривать помещение после дождя, вечером и когда нет ветра. На открытые окна и двери можно повесить хорошо смоченную простыню или марлю (в несколько слоев).
4. Принимать душ не реже двух раз в день. Особенно после улицы. Обязательно вымыть волосы.
5. В период обострения болезни необходимо ежедневно и неоднократно проводить туалет носовой полости, промывание глаз и полоскание горла физиологическим раствором хлорида натрия (1/4 чайной ложки поваренной соли на 1 стакан теплой кипяченой воды). Промывание носа проводится стандартными солевыми растворами.
6. Закрывать окна в машине во время поездки, особенно за городом.
7. Не сушить вещи после стирки на улице (на балконе), т.к. на них оседает пыльца.
8. Ежедневно проводить влажную уборку в квартире.
9. Рекомендовано использование очистителя воздуха или кондиционера с фильтрами воздуха на выходе.
10. Лечение должно быть персонифицированным для каждого пациента, поэтому надо проконсультироваться у врача аллерголога-иммунолога, который поставит диагноз, проведет необходимое обследование и назначит лечение.
В Консультативно-диагностическом центре Областной детской клинической больницы открыт прием врача-аллерголога-иммунолога. Записаться можно по телефону 8 – 831-467 – 12-60 или на сайте.
Ранее сайт «Нижегородская правда» рассказывал, как оценить состояние своего здоровья.