Врач Гурский рассказал, почему молодежь не умеет бороться со стрессом
Врач Виктор Гурский рассказал, почему молодежь не умеет бороться со стрессом. Комментарий специалиста нижегородской клинической психиатрической больницы № 1 публикует ИА «Время Н».
По мнению врача, основной источник тревожности — отсутствие картинки будущего. Поводы для массовых переживаний часто меняются, но присутствуют всегда. Только если у старшего поколения есть понятное решение: «с солью, спичками и гречкой мы все переживем…», то у нынешней молодежи его нет.
«Зато есть мощный информационный поток, переварить который просто невозможно. Телевидение, радио, интернет, социальные сети, мессенджеры, YouTube, ТикТок… Молодежь этому не умеет противостоять», — подчеркнул Виктор Гурский. Из-за этого и возникают биполярные расстройства.
Чтобы уменьшить уровень тревожности, нужно научиться фильтровать информацию и ограничивать время использования гаджетов. А если возникнет расстройство сна — это уже повод обратиться к специалисту.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что нижегородского врача-психиатра будут судить за халатность при выдаче справки.
