Минздрав Нижегородской области объявил о важной двухмесячной акции. С 1 апреля по 31 мая всем нижегородцам старше 40 лет рекомендуется каждую неделю измерять артериальное давление. Это должно стать нормой, как чистить зубы или завтракать по утрам.
Как сообщает министр здравоохранения региона Давид Мелик-Гусейнов в своём телеграм-канале, более 50% населения не знает о своём повышенном давлении. Это создаёт колоссальный риск для продолжительности здоровой жизни. Незамеченная и нелечёная гипертония уже через пять лет приводит к глубокой инвалидизации, также более чем в 30 раз возрастает риск преждевременной смерти.
– Важно самостоятельно оценить своё состояние. Артериальное давление в норме 120/80, – говорит министр здравоохранения региона. – Если у вас более двух раз показатель будет значительно (более чем на 10 единиц) отличаться от стандарта, важно обратиться к врачу. Медики оценят состояние и назначат корректирующую терапию. Лечить надо обязательно!
Если хотя бы 1% людей, у кого скрытая артериальная гипертония, узнают об этом сейчас и начнут коррекцию в ближайшее время, их жизнь можно продлить минимум на 10 лет. Не стоит ориентироваться только на самочувствие – оно нередко может быть вполне удовлетворительным даже при высоких цифрах кровяного давления.
Особенно важно измерять давление не реже раза в неделю людям старше 35 лет, родители которых страдают артериальной гипертензией, а также курящим, имеющим лишний вес, ведущим малоподвижный образ жизни.
В первые месяцы после обнаружения артериальной гипертонии давление следует измерять дважды в день – утром и вечером, а также при ухудшении самочувствия и во время стресса.
Больным со стажем, получающим постоянное лечение, – не реже 2 – 3 раз в неделю. При сочетании артериальной гипертензии с любым другим заболеванием сердца и сосудов (стенокардия, аритмия) артериальное давление измеряют 1 – 3 раза в день.
Артериальная гипертензия – это та болезнь, возникновение которой можно довольно успешно предотвратить, а при начальных проявлениях притормозить её прогрессирование.
Ранее врач-уролог рассказал, как предотвратить развитие мочекаменной болезни.