Второй этап виртуального фестиваля здорового и осознанного образа жизни ZdOrOvo Fest пройдет в Нижнем Новгороде. На фестивале выступят эксперты в области здорового питания, фитнеса, релаксологии и красоты.
Как сообщили организаторы ZdOrOvo Fest, фестиваль пройдет с 24 по 26 апреля с 11.00 до 18.00 на онлайн-платформе PruffMe.
Программа фестиваля:
- руководитель собственной Школы фигурного катания Анастасия Гребенкина проведет простую, но эффективную разминку для дома;
- эксперт-консультант по лечебному питанию и ортомолекулярной медицине Марина Сергиенко представит рецепты перекусов на самоизоляции и макробиотический ЗОЖ-завтрак западных звёзд;
- член Общественного совета при Уполномоченном при Президенте РФ по правам ребёнка Злата Чепурная расскажет, почему ЗОЖ сегодня – модный и востребованный тренд у россиян;
- тренер, эксперт по силовой подготовке в спорте Сослан Варзиев представит упражнения, которые можно делать в домашних условиях;
- фитнес-тренер, специалист по здоровому питанию Алёна Мурлаева проведет занятие по йоге для бодрости и иммунитета;
- создатель проекта ProПрактики, инструктор цигун Ксения Виват проведет занятия по антистрессовой йоге;
- бренд-шеф Группы Компаний «Белая Дача» Филипп Ковальчук поделится рецептами вкусных и здоровых блюд;
- нейрофизиолог, CEO нейротехнолоджи, к.б.н. Юрий Корюкалов расскажет, как избавиться от боли в позвоночнике за одну неделю и укрепить иммунитет;
- психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова поделится, как сохранить психологическое здоровье в условиях самоизоляции;
- основатель Московского института релаксологии Алексей Шкипер расскажет об эмоциональном здоровье, как ключе к физическому здоровью;
- создательница марки Lanna Kamilina и ее креативный директор Ланна Камилина покажет, как просто оставаться красивой дома.
В завершение фестиваля состоится «квартирник» с прямым включением из Израиля. Проведет его певец, участник конкурса «Х‑фактор. Главная сцена» и финалист шоу «Голос 5 сезон» на Первом канале Влади Блайберг.
Участие бесплатное, все желающие должны пройти регистрацию на сайте.
12+