Доктор Цупко объяснил, как осеннее похолодание вредит гипертоникам

Осень, когда погода становится прохладной, может быть опасна для людей с гипертонией. Холод влияет на состояние сосудов, и привычные лекарства иногда перестают эффективно поддерживать нормальное артериальное давление. Как адаптироваться к изменениям погоды и что обсудить с врачом, рассказал в интервью «Российской газете» врач-терапевт, кардиолог и гериатр, эксперт телеканала «Доктор» Игорь Цупко.

Что происходит с сосудами в холодную погоду? При понижении температуры организм пытается снизить теплопотерю. Один из способов адаптации — сужение периферических сосудов. В это время активируется симпатическая нервная система, регулирующая работу сердца и сосудистый тонус. В результате в холодное время года давление может быть выше, чем в тёплое. Доктор предупредил, что резкие перепады температуры от тепла к холоду оказывают особенно негативное влияние, что требует в том числе пересмотра назначенной терапии.

Осеннее похолодание представляет разный риск для каждого человека. В первую очередь страдают те, у кого сердечно-сосудистые риски уже высоки из-за существующих заболеваний. К ним относятся:

• люди, перенёсшие инфаркт или инсульт;
• пациенты с сердечной недостаточностью;
• диабетики;
• больные с заметно сниженной функцией почек;
• особая группа риска — люди с повторяющимися нарушениями сердечного ритма.

Думать, что организм со временем адаптируется к новым условиям, и коррекция терапии не нужна, — неправильно. Но это не означает, что лекарства придётся менять при каждом похолодании. Важно, чтобы давление оставалось в пределах индивидуального целевого диапазона и не менялось в динамике.

Почему одного измерения недостаточно? Артериальное давление меняется в течение дня, поэтому одно измерение даёт лишь информацию о состоянии в конкретный момент. Поэтому гипертоникам рекомендуется вести дневник наблюдений. Если с наступлением холодов показатели артериального давления изменились, полезно несколько дней записывать утренние, дневные и вечерние значения, а затем показать эти записи врачу.