Не друг сердечный

Инфаркт миокарда — заболевание очень распространенное. Часто оностановится причиной внезапной смерти. При инфаркте из-за нарушениякровоснабжения при спазме или закупорке кровеносного сосуда тромбомпроисходит омертвение тканей сердца. У мужчин риск инфаркта намноговозрастает после 40 лет. У женщин — после наступления менопаузы — с 50 – 55 лет. Хотя, как отмечают специалисты, инфаркт молодеет. Сегоднямы расскажем о причинах, профилактике, признаках этого опасногосостояния и о том, как себя вести до приезда «скорой помощи». ПризнакиГлавный — очень сильная, кинжальная боль за грудиной. Боли сильные и затяжные, приступы по 10 – 15 минут. Возможные — боли в челюсти, зубная, головная, в верхней части спины, в руках;холодный пот, бледно-серый цвет кожи, слабость и головокружение, одышкаи учащение пульса, тошнота, рвота, общее ощущение давления под ложечкой(вверху в центре живота), потливость, изжога и/или расстройство пищеварения. Факторы риска• Возраст. • Ранее перенесенный инфаркт миокарда, особенно мелко-очаговый. • Сахарный диабет. • Курение (активное и пассивное). • Артериальная гипертония. • Высокий уровень холестерина. • Стресс. • Наследственность. •Малоподвижный образ жизни. • Неправильное питание (избыток соли и животных жиров, злоупотребление алкоголем). • Избыточная масса тела, ожирение. Что делать, если вы один?• Не пытаться перетерпеть боль — срочно вызвать «скорую помощь». • Успокоиться. • Выпить нитроглицерин. Если от одной таблетки не стало легче, через 5 минут принять еще одну. • Сесть, облокотившись на спинку стула. • Не снижать давление. • Можно разжевать полтаблетки аспирина. • После приезда «скорой» не спускаться и не подниматься по лестнице, не двигаться. Как помочь, если кому-то стало плохо?• Больного уложить, приподнять изголовье, дать нитроглицерин под язык, 1 таблетку аспирина в измельченном виде. • Дополнительно — 1 таблетку анальгина или баралгина, 60 капель корвалола иливалокордина, 2 таблетки панангина или оротата калия, поставить горчичник на область сердца. • Срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи («03»).До приезда неотложки Что делать, если у вас на глазах человеку стало плохо с сердцем? Советы по реанимации дает спасатель I класса Елена Маслова: •Если у больного отсутствуют реакции на внешние раздражители, попроситекого-нибудь вызвать «скорую помощь», а сами уложите больного на ровнуютвердую поверхность и максимально запрокиньте ему голову. •Для улучшения проходимости дыхательных путей уберите съемные зубныепротезы, иные инородные тела изо рта. Если идет рвота, голову больногоповерните набок. • Проверьте наличие самостоятельного дыхания. • Если его нет, начните искусственную вентиляцию легких. Больногоположите на спину, резко запрокиньте голову назад (можно подложить подплечи валик). Нижняя челюсть должна быть выдвинута вперед. Прикройте рот реанимируемого платком. Сделайте глубокий вдох, раскройте свой рот, и,плотно прижав губы ко рту больного, сделайте глубокий выдох, как быраздувая его легкие. Чтобы воздух не выходил через нос пострадавшего,зажмите его пальцами. Затем снова сделайте глубокий вдох. За это времягрудная клетка больного спадается — происходит пассивный выдох. Сновавдувайте воздух. •Если на сонной артерии отсутствует пульс, искусственную вентиляциюлегких обязательно сочетайте с непрямым массажем сердца. Расположитеруки одну на другой так, чтобы основание ладони, лежащей на грудине,находилось строго на срединной линии и на 2 пальца выше мечевидногоотростка. Не сгибая рук и используя массу собственного тела, на 4 – 5 смплавно смещайте грудину к позвоночнику. При этом происходит сдавливание(компрессия) грудной клетки. Продолжительность компрессий равнаинтервалу между ними. Частота — около 80 в минуту. В паузах рукиоставляйте на грудине больного. Следует повторять цикл: 30 компрессий, 2 вдувания воздуха подряд. •Реанимация эффективна, если у больного розовеют кожа и слизистыеоболочки, сузились зрачки и появилась реакция на свет, возобновилось или улучшилось спонтанное дыхание, появился пульс на сонной артерии. Есличеловек пришел в себя, положите его в устойчивое боковое положение иконтролируйте состояние до приезда «скорой».В народной медицине много рецептовдля поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Если вы соберетесь ими воспользоваться, не забудьте проконсультироваться со специалистом! Мед Съедать по 1 ст. л. меда 2 – 3 раза в день. Мед благотворно действует на сердечную мышцу, способствуетрасширению сосудов сердца и улучшает его кровоснабжение. Курага Съедать ежедневно по 100 – 150 г кураги при гипертонии, нарушении сердечного ритма, инфаркте миокарда. В кураге содержится полезный для сердца калий. Календула Приготовить настой: взять 2 ст. л. сухихизмельченных цветков календулы лекарственной, залить их в термосе 0,5 лкрутого кипятка, настоять 1 – 2 ч., процедить и пить по