От немытого яблочка

Начало осени часто знаменуется такой неприятностью, как кишечные расстройства. Плохо помытые овощи, грязные руки во времяобеда, привезенные с моря инфекции — причин много. Но самолечениев любом случае недопустимо, так как могут развиться осложнения,угрожающие жизни. Мы попросили врача-инфекциониста Альбину Игнатьеву рассказать об основных симптомах, правилах поведения во время болезни и мерах профилактики. Понос, рвота, высокая температура,боли в животе — кишечные инфекции проявляются обычно резко и внезапно.Попадают в наш организм возбудители этих болезней в основном через рот:не помыли руки перед едой, съели зараженные или испорченные продукты,выпили некипяченой воды. Разносчиками инфекций могут быть и мухи. Риск заражения зависит от состоянияжелудочно-кишечного тракта и активности иммунной системы. Инкубационныйпериод может составлять от нескольких часов до 7 дней. Одно из главных условийблагополучного выздоровления — раннее обращение за медицинской помощью.Острая кишечная инфекция может быть вызвана разными видами вирусови бактерий, поэтому и лечение врач назначает в зависимости от типавозбудителя. Например, антибиотики не помогут при вирусной кишечнойинфекции, в этом случае доктор пропишет другой препарат. При остромкишечном заболевании ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Общее правило при всех видах кишечных инфекций — обильное частое питье и прием активированного угля илисходного по действию препарата, чтобы вывести из организма вирус. Если у ребенка сильная рвота и диарея, до прихода врача необходимо оказать ему первую помощь для профилактики обезвоживания. Ведь сильныйпонос может за короткое время довести ребенка до состояния, требующегосрочной реанимации. Вместе с водой организм теряет калий и натрий,которые отвечают за регулировку обмена веществ внутри клетки. Приизнуряющей диарее страдают и стенки кишечника, которые ужене в состоянии полноценно всасывать поступающую жидкость. Поэтомув ожидании врача можно начать давать малышу раствор «Регидрона»комнатной температуры в возрастной дозировке, которая указанана упаковке. Этот препарат необходимо иметь в домашней аптечке. Детей до года с симптомами кишечной инфекции обязательно госпитализируют. Стационарное лечение показано и больным с тяжелыми формами кишечных инфекций, резко ослабленным и имеющим сопутствующие заболевания детям. После выздоровления необходимо принимать препараты, восстанавливающие микрофлору организма, соблюдатьспециальные диеты, полезна фитотерапия. Противовоспалительное действиеокажет, например, отвар ромашки и зверобоя. Столовую ложку смеси из этих трав, взятых в равных пропорциях, заливают стаканом кипятка и принимают в зависимости от возраста по чайной, десертной или столовой ложке несколько раз в день перед едой в течение месяца.Наиболее восприимчивыми к инфекциям являются дети раннего возраста и люди, ослабленные хроническими заболеваниями. Как защитить кишечник?– Болезни кишечника – это прежде всего болезни грязных рук. На личном примере приучите ребенка мыть руки после улицы, туалета, перед едой и перед сном.– Никогда не приобретайте продукты в местах, не предназначенных для торговли, и у лиц, не имеющих разрешения на ее осуществление. Например, если в «магазине на колесах» нет холодильника, не стоит покупать там молочные и мясные продукты. Большой вред здоровью могут принести купленные в разрезанном виде бахчевые: даже если их резали прямо при вас, велика вероятность, что с ножа в мякоть арбуза или дыни попадут возбудители кишечных расстройств.– Никогда не ешьте немытые фрукты и ягоды – можно подхватить любую гадость, от дизентерии до сальмонеллеза. Каждое яблочко тщательно мойте под струей проточной воды, лучше с мылом.– Не ешьте просроченные продукты, даже если они кажутся вполне свежими.– Объясните детям, что очень опасно глотать воду во время купания в бассейне и вообще пить можно только кипяченую или бутилированную.