Отпускная цена: что нужно сделать летом, чтобы действительно отдохнуть

Сезон отпусков набирает обороты. Большинство российских регионов снимают ограничения, связанные с коронавирусом, так что многие отпускники готовятся к путешествиям по родным просторам. Хотя для кого-то основным местом отдыха в этом году станет дача, а кто-то и вовсе останется дома. Но, как считают специалисты самых разных направлений, от психологии до фэн-шуй, качественно отдохнуть можно везде. Главное – правильно всё организовать.

Как выбрать место отдыха?

Если вы хотите во что бы то ни стало выбраться из дома, активируйте зону путешествий. Согласно учению фэн-шуй, она располагается в квартире на северо-западе. Хорошо, если именно в этом месте находится прихожая.

В любом случае зону путешествий необходимо расчистить, выкинуть ненужные вещи, вытереть пыль. Основной материал для декора – металл. Положите там монетки или повесьте колокольчик. Добавьте в интерьер белых, металлических, серебряных и золотых оттенков.

Воплотить мечту о путешествиях также помогут фигурки дельфинов, сделанные из горного хрусталя или фарфора. Ну и, конечно, можно воспользоваться универсальным средством – иероглифом «Исполнение желаний». Его надо наклеить на плотный лист бумаги и носить с собой.

Выбирая маршрут, ориентируйтесь на стихию, которая наиболее вам созвучна в данный момент. Вода – это поездка на море, озеро или даже речной круиз. Воздух – путешествие в горы. Хорошо помогает восстанавливать силы и близость к лесу, поэтому многие так любят отдыхать на даче в своей полосе.

Как собраться в дорогу?

Определившись с маршрутом, надо хорошенько подготовить вещи для поездки. Согласно учению фэн-шуй, счастливую поездку обеспечит правильно подобранная сумка или чемодан. Цвета удачи в путешествиях – красный, синий и зеленый. Но даже если ваш багаж не вписывается в эту гамму, можно просто повязать на ручку красную ленточку.
Важно проверить, чтобы на вашей сумке или чемодане работали все молнии и замки, не было внушительных повреждений и дырок, иначе они станут мишенью для негативной энергии.

В качестве талисмана можно взять с собой фигурку рыбки. В один из кармашков можно также положить девять китайских сувенирных монеток с квадратным отверстием посередине.
Укладывать вещи лучше, разделив чемодан на зоны, как на карте. Север отвечает за развитие и карьеру, потому туда нужно положить путеводители, справочники, книги, которые вы собираетесь прочитать в отпуске. Южная сторона отвечает за благополучие и материальный достаток. Лучшую одежду и украшения кладите сюда. В западной желательно хранить всё, что связано со здоровьем: косметику, кремы, лекарства. Восток отвечает за романтику и любовь, сюда можно положить любимые духи, платья и бельё.

Перед отъездом приберитесь в доме, заправьте кровать, тогда неприятности в пути вас не настигнут.

Как вести себя на месте отдыха?

Если вы отдыхаете в отеле или пансионате, то важно освободить номер от энергии других людей. Для этого откройте шторы, распахните окна, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. Можно повесить звонкий «ветерок», если вы прихватили его с собой.

Постарайтесь получить комнату подальше от лифта и лестницы – чтобы положительная энергия не проносилась мимо вас со свистом, а наполняла ваше временное пристанище.

Также имеет смысл поменять номер, если вам не нравится вид из окна. Важно, чтобы вид на окружающий мир приносил удовольствие.

Как зарядиться силой?

Отпуск – не время спать до полудня. Для организма самый продуктивный период – это утро. Поэтому желательно вставать не позже 8.00, а ложиться спать – около 23.00, когда перезагружается эндокринная система.

Отлёживаться в отпуске – тоже не лучший вариант. Чем активнее мы двигаемся, тем больше энергии вырабатываем. И наоборот, состояние покоя провоцирует энергетический застой.

Только нужно выбрать тот вид физической активности, который вам нравится и подзаряжает – бег, танцы, йога, плавание. Водные процедуры на отдыхе особенно важны. Наши предки умели создавать живую воду, настаивая её днём на солнышке и добавляя туда различные металлы и минералы: медь, кварц, шунгит, серебро, самоцветы. Море и целебные источники обладают не меньшей силой. Но и дачным бассейном не стоит пренебрегать – купание на природе точно поможет расслабиться.

В отпуске важно ощутить свою гармонию с окружающим миром, настроиться с природой на одну волну. Даже если вы остаётесь в городе, важно найти там «свой уголок» в парке, сквере, на набережной, где вы сможете посидеть и подумать о хорошем.

Кстати, то, как и о чём вы думаете, тоже очень важно. Наши силы уходят туда, куда направлено наше внимание. Если постоянно прокручивать в голове картинки из прошлого, это приведёт только к опустошению. Конечно, можно возвращаться к каким-то приятным воспоминаниям либо поработать над какой-то ситуацией в прошлом, чтобы закрыть её для себя. Но лучше отводить на это не больше часа в день. Всё остальное время в отпуске важно посвятить занятиям, которые вас увлекают, и общению с людьми, которые вам приятны.

Тогда получится настоящая перезагрузка.

Рита ГРУПАЖ