Береги здоровье смолоду
Увы, редко кто из нас начинает беречь, согласно известному выражению,здоровье с юных лет. На этой ступени мы по самодовольству своему думаем, что его у нас большечем достаточно и хватит на всю оставшуюся жизнь… Однакоуже к сорока, а многие еще раньше начинают замечатьу себя отклонения от нормы. Чего говорить, если инфаркт случается у двадцатилетних. А про сколиоз, плоскостопие, близорукость, ожирение и сахарный диабет и говорить не приходится. Сегодня это уже не исключение из правил, а норма наших дней. Конечно,легче всего перейти на употребление медикаментов. Но не зря же говорят, что в этом случае одно лечишь, а другое калечишь. Для тех, кто не желает бегать по замкнутому кругу и быть на коротком поводке у фармакологических компаний,есть только один выход — всерьез заняться своимздоровьем самому. Многие делают огромную ошибку, когда начинают без консультации специалистов вслепую применять оздоровительные методики. Вместо пользы можно получить вред. Прежде чем решиться на эти, вообще-то, положительные шаги, сначала пройдитеполный осмотр. Тем более что сегодня в стране начала действовать программа по формированию здорового образа жизни под названием «Здоровая Россия».Хотя в этом направлении делаются первые шаги и о значительных результатах говорить пока рано, они обязательно будут. С января этого года в Арзамасе начал действовать Центр здоровья в медсанчасти приборостроительного завода. Он охватывает южную часть Нижегородской области. Основная задача центра заключается в реализации мероприятий по формированию здорового образа жизни. Основной упор делается на сокращение потребления алкоголя и табака. — Прежде чем дать человеку рекомендации, он должен пройти полный осмотр на современном диагностическом оборудовании, — говорит заместитель главного врача Тамара Павловна Барзилович. — Лишь после этого подготовленный специалист определит, скажем так, программу действий. Здесь упражнения, рациональное питание, правильный образ жизни. Самое главное, никаких медицинских препаратов. Диагностика в центре проводится бесплатно, так как средства на эти цели выделяются из Фонда обязательного медицинского страхования. Основная задача Центра здоровья заключается в профилактике. Давно известно: легче предупредить болезнь, чем потом ее лечить. Подобное перспективное направление было разработано еще в советские времена.Приходилось посещатьврачебныекабинеты зачастую в разных медицинских учреждениях.Времени на все эти мероприятия уходиломного. Сегодня при современном развитии диагностического оборудования все процедуры уже проводятся за считанные часы, причем к тому же в одном месте. Врач Елена Александровна Голенева на основе полученных данных, исходя из физических особенностей каждого человека,даст четкие и ясные рекомендации. Поток желающих пройти диагностику постоянно возрастает. Очередность расписана на несколько недель вперед. Это говорит только о том, что это направление востребовано, и у него в нашей стране большое будущее, а нам, журналистам, к этой теме придется возвращаться еще не один раз.
