H
H e
S L n s
с
Жгучие лучи: дерматолог рассказала, как правильно наносить на кожу крема от солнца

Дерматолог Мазаева пояснила, как правильно пользоваться солнцезащитными кремами

Следите за нашими новостями в удобном формате Перейти в Дзен

Более 80% людей неправильно пользуются солнцезащитными кремами. Об этом заявила нижегородский дерматолог Элла Мазаева. Ее слова приводит главред издания «Стационар-Пресс» Алексей Никонов.

Дерматолог напомнила, что такими кремами необходимо пользоваться не только во время палящего солнца, но и в пасмурную погоду, чтобы защитить кожу от ультрафиолета. Со слов специалиста, солнечные лучи могут повлиять на развитие меланомы и появление преждевременного старения и гиперпигментации.

При этом крема от солнца могут быть разные, в зависимости от SPF-показателя, который обеспечивает разный уровень защиты кожи. Как правило, на лицо нужно наносить 3 гр средства, на голову, руки и шею — 10 гр, а на все тело — 30 гр. При этом наносить крем необходимо за 20 – 25 минут до выхода и обновлять его каждые два часа.

«Лучше выбирать SPF-средства с минеральными фильтрами, такими как оксид цинка, а крема с химическими фильтрами рекомендуется смывать с кожи через два часа, так как они могут вызвать раздражение из-за окислительных процессов. Не забывайте наносить защитный крем на колени, губы, веки и уши», — рассказала Элла Мазаева.

Самым опасным периодом пребывания на улице является промежуток с 11.00 до 16.00. Именно в эти часы солнечные лучи воздействуют сильнее всего, поэтому на улице в это время лучше особо не появляться или использовать средства с наивысшим показателем SPF. Также не стоит ходить на косметические процедуры и использовать эфирные масла на открытые участки кожи.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что нижегородские врачи рассказали, как контролировать гипертонию.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Самое популярное
Новости партнеров

Следующая запись

Больше нет записей для загрузки

Нет записей для подгрузки

Нацпроекты - людям

Гости юбилейного фестиваля «Золотая хохлома» смогут добраться до площадки мероприятия на электричках :: Четверо врачей трудоустроились в Кулебакскую ЦРБ по программе «Земский доктор» :: Нижегородские мастера могут подать заявку на участие в ярмарке «Арт.Молодость» на фестивале «Таврида.АРТ» в Крыму :: Глеб Никитин и Игорь Левитин провели заседание комиссии Госсовета по экологии :: В Вознесенском округе Нижегородской области начался ремонт дорог :: Десять новых автобусов поступило в Балахну :: Фольклорная экспедиция проходит в Нижегородской области :: Новый ФАП открылся в посёлке Тёша Навашинского округа :: Эксперты проекта по развитию макротерритории «Большая Волга» ознакомились с туристическим потенциалом Нижегородской области :: Нижегородские ИТ-компании и ИП смогут вернуть НДФЛ за привлеченных специалистов :: Новый цифровой флюорографический комплекс поступил в поликлинику ГКБ №28 :: Бывшая свалка на Московском шоссе исключена из реестра объектов накопленного экологического ущерба :: Сезон ремонта и строительства дорог начался в Нижегородской области :: Нижегородские общественники помогают беременным женщинам в кризисной ситуации :: В апреле «Поезда здоровья» посетят 18 муниципалитетов Нижегородской области :: Названы самые популярные у пациентов «Поездов здоровья» врачи :: Более 300 предприятий представят свои вакансии на ярмарке трудоустройства :: 13 нижегородских школьников и студентов представят регион в финале ежегодной Интеллектуальной олимпиады ПФО :: Третья очередь ИТ-кампуса «НЕЙМАРК» получила разрешение на строительство :: Неделя детской и юношеской книги стартовала в Нижегородской области:: Месячник по благоустройству дорог стартовал в Нижегородской области :: В Нижегородской области обновился портал региональных государственных услуг :: Пять нижегородских компаний принимают участие в бизнес-миссии в Беларуси :: Рейтинговое голосование по проекту «Формирование комфортной городской среды» продлится до 30 апреля :: ИТ-кампус «НЕЙМАРК», Сбербанк и ННГУ им. Н.И. Лобачевского будут развивать проекты в сфере искусственного интеллекта :: Участница викторины «КУПНО ЗА ЕДИНО!» из Ардатовского округа получила автомобиль :: Реконструкция моста через Пижму началась в Тоншаевском районе :: Более 2,4 млн рублей направлено на оснащение ДШИ в Первомайске по нацпроекту :: Нижегородская область вошла в топ‑5 регионов по количеству участников молодежного направления проекта «Мастера гостеприимства» :: Почти 10 тысяч нижегородцев получили медицинскую помощь в «Поездах здоровья» с начала года :: Глэмпинги откроются в 10 муниципалитетах Нижегородской области в этом году :: Более 100 человек из аварийного жилья в Шахунье получили ключи от новых квартир :: Более 1,5 тысячи «серебряных» волонтеров активно действуют в регионе :: 11 врачей трудоустроились в Балахнинскую ЦРБ по программе «Земский доктор» :: Специалисты МГУ изучат состав отходов в «Черной дыре» в Дзержинске :: Социальные участковые расскажут нижегородцам о благоустройстве пространств :: Глеб Никитин провел заседание оргкомитета по подготовке к 225-летию со дня рождения Александра Пушкина :: В Дзержинском театре кукол будет выполнен капремонт по нацпроекту в 2024 году :: Нижегородцы могут принять участие в новом сезоне проекта «Флагманы образования» :: Молекулярно-генетическую лабораторию создали на базе Нижегородского областного клинического онкологического диспансера :: Контракты на ремонт почти 400 км автодорог по нацпроекту уже заключены в Нижегородской области ::