«Движения шимпанзе, скорпионов и крабов»: Ирина Пегова худеет по новой методике

«Движения шимпанзе, скорпионов и крабов»: Ирина Пегова худеет по новой методике
Фото стоп-кадр с видео
Ирина Пегова осваивает животные движения

Ирина Пегова теперь знает движения шимпанзе, скорпиона и краба. Актриса осваивает систему упражнений Animal Flow. Звезда театра и кино с помощью новой методики хочет добиться идеальной формы.

 

Накануне Ирина Пегова на своей странице в Instagram опубликовала видео из спортивного зала. Под тихую музыку актриса делает «животные движения».

Наша знаменитая землячка рассказала, что заниматься она будет каждое утро.

«Animal Flow с английского можно перевести как «животные движения». И это неслучайно, ведь создатель Animal Flow Майк Фитч вдохновился природными движениями шимпанзе, скорпионов и крабов и разработал на их основе комплекс упражнений со своим весом. Буду продолжать», — предупредила Пегова.

Animal Flow — новая сертифицированная система упражнений, которая использует элементы йоги, тренировок с собственным весом и функциональных элементов.

Поклонники восхитились Пеговой и завалили её комплиментами.

На прошлой неделе Ирина Пегова специально приехала в Выксу на встречу с одноклассниками.

Наша группа ВКонтакте: интересные новости, живое обсуждение, розыгрыши и призы. Подписывайтесь!
Подпишитесь на нас
Новости партнеров
Похожие публикации