H
H e
S L n s
с

Екатерина Одинцова легла в частную клинику, чтобы восстановить силы

Екатерина Одинцова легла в частную клинику, чтобы восстановить силы

Фото: стоп-кадр с видео

Екатерина Одинцова любит отдыхать с комфортом

Следите за нашими новостями в удобном формате Перейти в Дзен

Екатерина Одинцова легла в частную клинику. Известная телеведущая проходит специальные процедуры, чтобы восстановить силы перед новой рабочей неделей.

Екатерина Одинцова призналась, что самая любимая её процедура — «обнимашки» с медведем. Наша знаменитая землячка посоветовала всем внимательно относиться к своему отдыху.

«Одна моя знакомая, успешная бизнес-леди, которая успевала одновременно вести сотню проектов, рожать детей и бегать полумарафоны, однажды просто не смогла утром встать с постели. Ее «накрыло» непонятной болезнью: тело ломило, как при гриппе, но не было больше никаких симптомов. И совсем ничего не хотелось. Ей повезло с врачом, он поставил диагноз «смертельная усталость» и прописал строгий постельный режим на неделю. Запретил любые дела, связанные с работой, даже чтение мотивирующих книг. Велел смотреть комедии. Всё прошло без лекарств, но заставило ее задуматься о причине. Это — синдром выгорания и излишнего самоконтроля, которым часто страдают управленцы и предприниматели. Многим режим, ведущий к выгоранию, помогает достигать карьерных высот и получать зарплату мечты, но рано или поздно работа на износ приводит к реальному износу — депрессиям, болезням, алкоголизму, отсутствию интереса к жизни. Где грань между амбициями и паранойей и как быть, если вы выгораете прямо сейчас?» — написала в Instagram Екатерина Одинцова.

Известная телеведущая порекомендовала включить в своё расписание время на отдых и восстановление.

«Из самого простого — ванна с пеной, хороший фильм, массаж и прогулка на свежем воздухе», — подытожила Екатерина Одинцова.

Ранее «Нижегородская правда» писала, что Екатерину Одинцову затравили за шубу из рыси.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Самое популярное
Новости партнеров

Следующая запись

Больше нет записей для загрузки

Нет записей для подгрузки

Нацпроекты - людям

Названы самые популярные у пациентов «Поездов здоровья» врачи :: Более 300 предприятий представят свои вакансии на ярмарке трудоустройства :: 13 нижегородских школьников и студентов представят регион в финале ежегодной Интеллектуальной олимпиады ПФО :: Третья очередь ИТ-кампуса «НЕЙМАРК» получила разрешение на строительство :: Неделя детской и юношеской книги стартовала в Нижегородской области:: Месячник по благоустройству дорог стартовал в Нижегородской области :: В Нижегородской области обновился портал региональных государственных услуг :: Пять нижегородских компаний принимают участие в бизнес-миссии в Беларуси :: Рейтинговое голосование по проекту «Формирование комфортной городской среды» продлится до 30 апреля :: ИТ-кампус «НЕЙМАРК», Сбербанк и ННГУ им. Н.И. Лобачевского будут развивать проекты в сфере искусственного интеллекта :: Участница викторины «КУПНО ЗА ЕДИНО!» из Ардатовского округа получила автомобиль :: Реконструкция моста через Пижму началась в Тоншаевском районе :: Более 2,4 млн рублей направлено на оснащение ДШИ в Первомайске по нацпроекту :: Нижегородская область вошла в топ‑5 регионов по количеству участников молодежного направления проекта «Мастера гостеприимства» :: Почти 10 тысяч нижегородцев получили медицинскую помощь в «Поездах здоровья» с начала года :: Глэмпинги откроются в 10 муниципалитетах Нижегородской области в этом году :: Более 100 человек из аварийного жилья в Шахунье получили ключи от новых квартир :: Более 1,5 тысячи «серебряных» волонтеров активно действуют в регионе :: 11 врачей трудоустроились в Балахнинскую ЦРБ по программе «Земский доктор» :: Специалисты МГУ изучат состав отходов в «Черной дыре» в Дзержинске :: Социальные участковые расскажут нижегородцам о благоустройстве пространств :: Глеб Никитин провел заседание оргкомитета по подготовке к 225-летию со дня рождения Александра Пушкина :: В Дзержинском театре кукол будет выполнен капремонт по нацпроекту в 2024 году :: Нижегородцы могут принять участие в новом сезоне проекта «Флагманы образования» :: Молекулярно-генетическую лабораторию создали на базе Нижегородского областного клинического онкологического диспансера :: Контракты на ремонт почти 400 км автодорог по нацпроекту уже заключены в Нижегородской области :: Спортзалы в девяти сельских школах Нижегородской области обновят в 2024 году :: Новый ФАП начал работу в деревне Большой Терсень Уренского округа :: Дмитрий Чернышенко призвал регионы масштабировать проект «Уроки с путешествием»:: Более 175 тысяч туристов посетили Нижегородскую область в новогодние каникулы :: Ремонт Сосновской ЦРБ планируется завершить в 2025 году :: Прямая линия о возможностях платформы «Работа в России» пройдет 1 февраля :: Более 11 тысяч нижегородцев приняли участие в семинарах центра «Мой бизнес» :: Цифровую вселенную «НЕЙМАРК» представили в рамках выставки «Россия» в Москве :: Фестиваль «Снежная фантазия» прошел в благоустроенном парке в Первомайске :: В пяти библиотеках региона появятся точки концентрации талантов «Гений места»