Как вести себя на жаре: советы специалистов ГУ МЧС по Нижегородской области

Как вести себя на жаре: советы специалистов ГУ МЧС по Нижегородской области
Фото: из архива редакции
Во время солнцепёка необходимо носить головной убор или защищаться зонтиком

На этой неделе температура воздуха на территории Нижегородской области достигнет отметки в +34 градуса. В связи с этим специалисты ГУ МЧС по Нижегородской области составили для нижегородцах памятку о правилах, которых следует придерживаться на жаре.

 

— носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором;

— не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях;

— необходимо сократить продолжительность пребывания детей на открытом солнце;

— экскурсии и походы желательно перенести на утренние или вечерние часы;

— многие спасаются от жары, купаясь в реках и озёрах: поэтому необходимо помнить, что после длительного нахождения на берегу в резкое погружение в воду может привести к спазму дыхания или к остановке сердца;

— пить больше воды;

— не употреблять очень холодные напитки.

 

Кроме того, во время жаркой погоды увеличивается вероятность лесных пожаров. Чтобы этого не допустить, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

— не жгите мусор на своих садовых и дачных участках, а также вблизи леса и лесных насаждений;

— не разводите костры в лесах;

— не курите, не бросайте горящие спички, окурки, не вытряхивайте из курительных трубок горячую золу, а также не оставляйте в лесу промасленный или пропитанный бензином, керосином и иными горючими веществами обтирочный материал

— не оставляйте на освещенной солнцем лесной поляне бутылки, осколки стекла, другой мусор!

рекомендации МЧС
Подписывайтесь на наш Telegram-канал «Официальный источник», и новости сами придут к вам.
Подпишитесь на нас
Самое популярное
Новости партнеров
Похожие публикации