Нормы ГТО смогут выполнить участники и гости международного форума «Россия — спортивная держава»

Нормы ГТО смогут выполнить участники и гости международного форума «Россия — спортивная держава». Он пройдет в Нижнем Новгороде 10 – 11 октября 2019 года. Для выполнения нормативов на территории стадиона «Нижний Новгород» возведен специальный павильон. 

Перед тестированием ведущий проведет групповую разминку. Ориентироваться на площадке участникам помогут волонтеры. Всем желающим сдать нормы ГТО необходимо будет выполнить:

— подтягивание из виса на высокой/низкой перекладинах;

— сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу;

— рывок гири 16 кг;

— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

— подъем туловища из положения лежа на спине.

Результат каждого участника будет зафиксирован в рейтинговой таблице и доступен на сайте ВФСК ГТО, а также выведен на экран на площадке. Каждый участник, выполнивший испытания, получит сувениры с символикой комплекса.

В Нижегородской области обладателями знаков отличия ВФСК ГТО являются более 26 тысяч человек (10796 — золотые, 9648 — серебряные, 5857 — бронзовые). За последние 5 лет в регионе открыто 53 центра тестирования, где каждый может получить информацию о движении ГТО, попробовать свои силы в выполнении тестов. Развитие инфраструктуры осуществляется также в рамках реализации проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».