Психолог Хакимов рассказал о синдроме «достигаторства»

Потребность постоянно достигать новых целей зачастую формируется на фоне пережитых в детстве ситуаций критики или чрезмерной опеки. Об этом рассказал РИАМО специалист Московской службы психологической помощи Департамента труда и социальной защиты населения Денис Хакимов.

В психологии отсутствует специальный термин, обозначающий это явление, однако под ним понимается стремление к постоянному успеху. Такой настрой проявляется не только в профессиональной сфере, но также в учебе, творчестве и межличностных отношениях.

Он объяснил, что человек, сосредоточенный на результате, редко бывает полностью удовлетворен достигнутым и сразу же приступает к новой цели. При этом зачастую у него нет реальной внутренней потребности в этом. Основной причиной такого поведения является воспитание: ребенка могли часто критиковать или, наоборот, чрезмерно опекать. В первом случае возникает желание доказать свою ценность и значимость, а во втором — стремление показать свою самостоятельность.

Также Хакимов отметил, что перфекционизм усугубляет ситуацию: человек старается выполнить все идеально, но результат все равно кажется недостаточным. В результате возникает постоянная гонка за идеалом, которая не приносит истинного удовлетворения.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что психиатр Дарья Петрова рассказала, как помочь себе и близким с психическими расстройствами.