Стоматолог Макеева рассказала, как предотвратить развитие кариеса

Стоматолог Ирина Макеева рассказала, как предотвратить развитие кариеса. Комментарий завкафедрой терапевтической стоматологии Сеченовского университета, доктора медицинских наук публикует RT. 

По словам профессора, чем чаще кратность приема пищи и хуже гигиена ротовой полости, тем выше вероятность кариозного поражения зубов. Для поддержания кислотно-щелочного баланса полости рта нужно делать перерывы между приемами пищи не менее двух часов. Но современные люди часто перекусывают, способствуя формированию кислой ротовой жидкости.

«Многие процессы в организме определяются микрофлорой, полость рта не исключение. Риск развития кариеса возникает при благоприятных условиях для микроорганизмов, выделяющих кислоты, — пояснила Ирина Макеева. — Кислота увеличивает проницаемость эмали и вызывает ее деминерализацию. Именно так начинается кариес — патологический процесс, который четко связан с деятельностью кариесогенных микроорганизмов полости рта. Поэтому мы практически в 100% случаев ему подвержены».

Негативно влияют на зубы сладости, сахаросодержащие продукты и курение. А вот тщательное пережевывание пищи и надкусывание яблока, моркови, репы — полезные привычки, помогающие сохранить здоровье.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, как сохранить здоровье щитовидки с помощью питания.