Врач Савицкая рассказала, кому и почему нельзя употреблять энергетики

С 1 марта 2025 года на всей территории России запретили продавать детям безалкогольные тонизирующие напитки, в том числе энергетики. Продавцы будут вправе потребовать у молодых людей документы, как при продаже спиртного.

Энергетики наносят вред здоровью не только детей, но и взрослым. О том, к чему может привести постоянное употребление бодрящих напитков, редакция сайта pravda-nn.ru узнала у руководителя Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Натальи Савицкой.

По данным исследований, из-за повышенного содержания кофеина энергетики увеличивают риск развития сердечных заболеваний и у детей, и у взрослых.

«При регулярном употреблении такие напитки могут вызвать такие серьезные проблемы, как аритмия, повышение артериального давления, сердечный приступ и даже внезапную смерть, — говорит эксперт. — Энергетики стимулируют повышенное мочеотделение, а с мочой из организма уходят ценные микроэлементы, например, калий, необходимый для работы сердечной мышцы».

Бесконтрольный приём энергетиков особенно опасен для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, заболеваниями центральной нервной системы. Кофеин может вызвать психомоторное возбуждение, раздражительность, бессонницу, тошноту, рвоту.

У детей энергетики могут повредить формирующуюся нервную систему. У взрослых постоянная передозировка кофеина со временем также вызывает истощение нервной системы. Человеку требуются всё большие и большие дозы, чтобы подхлестнуть организм. На постоянную стимуляцию кофеином организм ответит бессонницей, упадком сил, раздражительностью и даже депрессией. Наличие в энергетиках витаминов не делает их полезнее — витамины приносят пользу лишь при дозированном приёме.

Симптомами передозировки энергетиков являются учащённое сердцебиение, повышенное артериальное давление, нервозность, покраснение лица, расстройство желудка, тремор, дрожь в руках, и даже нарушение координации и спутанность или потеря сознания.

При постоянной передозировке у человека может возникнуть расстройство психики. При сильной передозировке энергетиками отмечались случаи смерти от остановки сердца.

При симптомах передозировки от энергетиков нужно очистить желудок от остатков напитка, вызвав рвоту, принять сорбент, выпить большое количество чистой воды. В тяжелых случаях человека необходимо доставить в медицинское учреждение.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что нижегородский врач вылечил пациента с незаживающими язвами.