Что расскажет мобильное приложение об эмоциональном выгорании человека?

В Нижегородском университете имени Лобачевского создали мобильное приложение, которое сможет диагностировать эмоциональное выгорание. Это поможет людям оперативно понять, находятся ли они в депрессии и пора обращаться к специалисту или достаточно просто отдохнуть, чтобы справиться со стрессом. Мобильное приложение анализирует кардиограмму человека и на основе этого определяет эмоциональное состояние пациента. Это совместная разработка учёных факультета социальных наук, Института информационных технологий, математики и механики ННГУ им. Н. И. Лобачевского, а также Института прикладной физики РАН.

Такая ранняя диагностика может позволить профилактировать стресс, пере­утомление, депрессию. Изобретение может использоваться при лечении психических нарушений и головной боли. Цифровой сигнал с дистанционного датчика ЭКГ передаётся в мобильное приложение, а нейросеть анализирует эмоциональное состояние пациента по ритму его пульса.

«Мобильное приложение будет полезным для компаний, которые работают с большим контингентом людей, а также для образовательных организаций и спортивной сферы, – рассказала автор исследования, заведующая кафедрой психофизиологии ННГУ им. Н. И. Лобачевского Софья Полевая. – Надеемся, что разработка будет новым шагом в преодолении синдрома эмоционального выгорания – бича XXI века».

Приложение тестировали на добровольцах. Учёным удалось выяснить универсальные маркеры отрицательных эмоций, которые подходят для всех пользователей. Приложение диагностирует четыре состояния: блаженство-релаксация, мобилизация, раздражение и утомление-истощение. В отличие от уже существующих аналогов нижегородский вариант может вести постоянный мониторинг эмоционального состояния пациента. Более того, приложение сохраняет информацию и передаёт её с помощью оригинального программного обес­печения Stressmonitor, которое контролирует запись кардиоритмограммы и создаёт визуальную картинку психического состояния человека.

Новый сервис позволит создать копилку персональных историй, строить карты наиболее комфортных реальных мест и определять у пациента склонность к депрессии. Многие люди зачастую игнорируют своё плохое состояние, считая это лишь усталостью, но порой им нужно обратиться за помощью к специалисту.

«Если у человека длительное время в течение года происходят вот такие резкие снижения настроения и особенный сигнал – снижение самооценки, то тут дело серьёзнее, – рассказала психолог Мария Попова. – Если человек думает: «Ой, что-то настроения сегодня нет, погода плохая, делать ничего не хочется», то это, скорее всего, просто хандра. А если: «Я плохой, у меня ничего не получается, моя жизнь никчемна», то такой тотальный негатив связан уже не с отсутствием солнца, а с глубокими личными проблемами. В таких случаях психологи и психотерапевты работают и стараются помочь людям. Основной принцип – затрагивает это состояние оценку себя и своей жизни или не затрагивает».

Новое приложение стало ещё одним шагом к улучшению диагностики депрессии и эмоционального выгорания.

Ранее сайт Pravda-nn.ru сообщал, что образовательный конструктор нижегородской команды вошел в топ-10 разработок всероссийского проекта.