Как развивается падел в Нижнем Новгороде

Практика спортивных пресс-туров в Нижегородской области, мягко говоря, распространена не сильно. Тем приятнее, что незадолго до Международного дня спортивного журналиста (он отмечается 2 июля) сюрприз преподнёс падел-клуб «Искра». Это стало поводом познакомиться с новым для Нижнего Новгорода видом спорта.

Воплощение дружелюбия

На самом деле из журналистов такого профиля, увы, был только ваш покорный слуга. Накануне посещения клуба я не мог к этому не подготовиться в плане получения информации о паделе.

«Что такое падел: знакомимся с самым дружелюбным видом спорта», – сразу бросился в глаза заголовок на сайте padel.ru (публикация от 07.04.2025). «Падел – новый вид спорта, который в последние годы буквально взрывает спортивные площадки по всему миру. Его также называют падел-теннис, он сочетает в себе лучшее от тенниса и сквоша – да, он и вправду современный гибрид ракеточных видов спорта, но при этом проще в освоении, веселее и… честно – очень быстро затягивает», – тоже цепляющее продолжение текста. И здесь нет ни капли преувеличения. В том, что затягивает, участники пресс-тура убедились сполна, о чём будет сказано ниже.

Суть проста: две пары игроков (2×2 – обычный формат) встречаются на корте (20х10 метров), разделённом сеткой. Цель – набрать очки, выиграть геймы и сеты. Стандартный матч длится до двух победных сетов. Счёт – как в теннисе: 15, 30, 40, гейм. Ракетка – укороченная, без струн, с отверстиями для прохождения воздуха, что делает её легче. Первые ракетки напоминали вёсла, отсюда и название – английское paddle, адаптированное в испанском языке как pádel. Игровой изюминкой является использование стеклянных стен, которыми закрыт корт: можно бить по мячу после отскока от стены, что увеличивает время розыгрышей и саму зрелищность падела, появившегося в 1969 году в Мексике.

Сегодня официальные источники сообщают, что на постоянной основе паделом занимаются свыше 35 миллионов человек. В связи с такой популярностью весьма велика вероятность включения вида спорта в олимпийскую программу. В России он был официально признан семь лет назад.

Очень ценен парный формат, имеющий свои вариации. Так, в паделе американо каждый участник турнира проявляет себя в коротких матчах с разными напарниками, это способствует общему сближению игроков. И вообще падел учит новичков взаимодействию, взаимопониманию, взаимовыручке, сплачивает играющих. Наверное, поэтому и охарактеризован как «самый дружелюбный вид спорта».

А вот что говорила по этому поводу основательница нижегородского падел-клуба «Искра» Ксения Прокушенкова:

«Мы играем два на два, а это автоматически делает падел социальным: надо подстраиваться друг к другу, распределять роли – передний игрок, задний игрок… В наш клуб приходят люди от 18 до 60 лет, самых разных профессий, интересов, уровня подготовки. Мужчины, женщины, подростки и даже пожилые люди могут играть в одной компании – этот спорт безопасен, в нём нет жёстких нагрузок, поэтому он отлично всех «смешивает». За один турнир все успеют друг с другом сыграть – и в паре, и против. Все перезнакомятся, подружатся: игры закончились, а никто не расходится, никак не могут наговориться – обсуждают розыгрыши, планы на следующий матч. Это же отличная идея для тимбилдинга!»

Большое внимание – детям

Чуть выше – цитата с сайта «Собака.ru», публикация от 30.01.2026. Там же Ксения Прокушенкова рассказала о том, что 10 лет занималась большим теннисом, а в начале 2025 года увлеклась паделом. Преимущества по сравнению с теннисом она видит в большей динамичности и меньшей энергозатратности (падел-корт значительно уступает по размерам), в более доступном освоении. 8 – 10 занятий с тренером в основном уже достаточно для того, чтобы игрок был готов к турнирам.

Разумеется, Ксения Николаевна пообщалась с журналистами и 26 июня во время пресс-тура. В частности, выразила мнение, что человека без опыта можно довести до соревновательного уровня за шесть недель. Но в первую очередь отметила, что открывшийся в декабре прошлого года клуб «Искра» участвует в благотворительных проектах. Например, поддерживает подопечных Фонда «НОНЦ», помогающего детям с онкологическими заболеваниями. Уделяет внимание подросткам из Центра наставничества «Хулиганодом» – эти ребята с трудной судьбой занимаются здесь на постоянной основе, задействованы в турнирах. Впереди – сотрудничество с благотворительным фондом «Время РАСсвета», который заботится о детях с расстройствами аутистического спектра. Ещё одно важнейшее направление работы – привлечение участников специальной военной операции, с бесплатными для них часами тренировок.

«В мае у нас начались соревнования в рамках Корпоративной спортивной лиги Нижегородской области, – подчеркнула Ксения Прокушенкова. – Работаем в связке с региональным министерством спорта. Все результаты учитываются в рейтинге, а в конце года пройдёт Кубок губернатора, где определятся лучшие корпоративные команды сезона. Мы видим, как воодушевлены играющие в падел сотрудники компаний, и это здорово».

Делясь планами, Ксения Николаевна сделала акцент на открытии юниорской лиги, на дальнейшем привлечении детей к состязаниям внутри клуба (соревнования для детворы проводятся уже третий месяц). Падел – это ведь и общая физическая подготовка, и развитие координации, и прекрасная вовлечённость ребят в процесс. Вместе с тем в «Искре» серьёзно рассматривают аспект спортивного совершенствования, выхода юных игроков на российский уровень. Эти задачи будет решать сильный штаб профессиональных наставников.

Увлекательные тренировки

Организаторы пресс-тура Ксения Прокушенкова и Ольга Клименко предоставили нам замечательную возможность потренироваться самим, на двух из шести кортов. Естественно, под руководством специалистов. Понравилось всем, в том числе детям двух участниц события – известной телеведущей Оксаны Ткаченко и сотрудницы Нижегородского областного информационного центра Нины Федотовой. Её сын, 15‑летний Саша, сказал, что быстро освоился на площадке и хотел бы позаниматься ещё. Автор этих строк практиковался вместе с Оксаной и её 14‑летней дочкой Катей, которая отлично выполняла задания тренера. Знаниями с нашей тройкой делился Евгений Ларин, долго игравший в большой теннис. Благодаря ему мы получили отличную кардионагрузку, ощутили мощный заряд энергии.

Очевидно, что падел – действительно классная игра. В ней затягивают уже тренировки. Лично мне интересно было даже просто собирать по корту мячи – для этого Евгений Ларин давал нам специальные приспособления (тубусы).

Не стану скрывать: в работе с ракеткой мне мало что удавалось. Зато удался этот день, подаривший море позитива и чувство вдохновения. А ещё – давший желание написать крупными буквами: «Занимайтесь спортом, друзья!»

Интересные факты

– Падел родился… во дворе дома мексиканского миллионера. В Акапулько «сахарный барон» Энрике Коркуэра придумал мини-корт, отгородив его от соседей бетонными стенами. Тем самым он исполнил желание жены – страстной поклонницы тенниса. В 1969 году Вивиана Коркуэра, в прошлом обладательница титула «Мисс Аргентина», составила первый свод правил игры на такой площадке. Это и стало точкой отсчёта в истории падела. По словам Энрике Коркуэры, главное правило этой игры – получать удовольствие.

– Долгое время падел не считался международным видом спорта. Всё стало меняться в 1991 году, когда представители ассоциаций Аргентины, Испании и Уругвая образовали Международную федерацию падела (FIP). А уже в 1992‑м состоялся первый чемпионат мира, гостей принимали испанцы. В 2005 году появился профессиональный всемирный тур, сейчас это – Premier Padel со штаб-квартирой в Дохе, столице Катара.

– Вид спорта, родственный теннису и сквошу, полюбили знаменитости: футболисты Лионель Месси, Криштиану Роналду, Златан Ибрагимович, хоккеист Александр Овечкин, теннисист Рафаэль Надаль.

– В России первыми паделистами были отнюдь не бывшие теннисисты, а футболисты, познакомившиеся с паделом в Испании. Валерий Карпин, Александр Мостовой, Виктор Онопко и другие мастера, вернувшись в родную страну, остались верны своему увлечению. А Николай Писарев и вовсе стоял у истоков Федерации падела России, образованной в 2017 году.

– Первое в нашей стране сообщество любителей падела появилось 12 лет назад в Воронеже. Два местных бизнесмена, познакомившись с игрой всё в той же Испании, пригласили в свой город русскоговорящего испанца Кристиана Таруэлью, чтобы он развивал падел-клуб.

– В национальной федерации падела провозгласили: «Не позднее 2034 года Россия должна стать одним из лидеров падела на международной арене».