Психолог Стрелкина объяснила, почему стало популярным нытьё за деньги

В Сети появился новый тренд под названием «нытинг». Любой желающий может за определённую сумму заказать услугу, чтобы его «выслушали». Он жалуется на что угодно, а другой человек послушно выслушивает без непрошеных советов, только сочувствуя. Казалось бы, это схоже с работой психолога, однако «нытинг» может предоставить кто угодно. Откуда пошёл такой тренд и как безобидный мем превратился в реальную бизнес-стратегию? И почему нытьё на самом деле полезно?

Откуда корни растут

Впервые о «нытинге» заговорили в 2020 году. В период пандемии многие из тех, кто ушёл на удалёнку, начали жаловаться на нехватку общения, и многие компании ввели специальные внутренние чаты, где люди созванивались и жаловались друг другу на жизнь.

В 2023 году тренд поддержали айтишники, создав чат для программистов из разных компаний, где те могли созваниваться и жаловаться на жизнь. Учитывая, что большинство айтишников работают удалённо, простой созвон с коллегами был прекрасным способом выпустить пар.

Но тогда это были просто поддерживающие созвоны, и денег за них никто не брал. Само слово «нытинг» родилось как пародия на «брифинг» – тоже собрание, но вместо рабочих вопросов обсуждаются проблемы насущные. И популярность новое словечко приобрело из-за шутки.

Весной 2025 года блогер Максим Лутчак, известный благодаря юмористическим видео о зумерах на работе, выложил короткий скетч об онлайн-конференциях, где все плачут и говорят о проблемах. Тогда-то он и использовал понятие «нытинг», предполагающее просто жалобы на проблемы без ожидания дополнительных советов.

Но вскоре «нытинг» перекочевал в сферу услуг. Его стали предлагать за деньги на «Авито». Сервис доставки «Ёбидоёби» даже внесли «нытинг» в меню. Предлагалось, что курьер после доставки заказа может остаться и 15 минут послушать клиента. Как рассказал креативный директор компании Антон Карпов, изначально это была шутка. Но внезапно услуга получила безумный спрос, и её даже пришлось убрать из меню.

Друг на час

Сегодня «нытинг» пользуется немалым спросом. На «Авито» можно найти массу объявлений об услугах подобного рода. Суть проста: вы платите за задушевный разговор, в котором можете пожаловаться на что угодно. Работа, проблемы с мужем или женой, да даже сгоревший обед – всё это готов выслушать совершенно незнакомый вам человек. И главное – нет никакого осуждения и лишних слов. Совет только при необходимости, а некоторые и этого не предлагают.

«Иногда просто нужен один человек, рядом с которым можно выговориться, выдохнуть и расслабиться. Или, наоборот, зарядиться энергией», – говорится в объявлении.

«Здесь вы можете поделиться мыслями, сопереживаниями, я вас выслушаю, возможно даже подскажу или дам совет. Полная атмосфера доверия, где можно быть откровенным. Информация конфиденциальная», – предлагает следующий.

В основном подобные услуги предлагают девушки, но встречаются и представители сильного пола. Все честно признаются, что образования у них нет и что профессиональной помощи они оказать не смогут. Лишь пара человек указывают в анкете «психолог» или «коуч», но диплом не предоставляют. Ценник варьируется от 200 до 1500 рублей, а ведь это почти сеанс психолога!

Узнать, кому именно вы собираетесь «ныть», непросто. На аватарках бизнес-вумен в деловых костюмах, молодые парни и девушками с селфи из машин, даже животные вместо фото. Да и сами «слушатели» оказываются в невыгодном положении, ведь позвонить им может кто угодно. В некоторых объявлениях девушки даже специально прописывают: «Не оказываю интим-услуг», чтобы её случайно не перепутали с сексом по телефону.

Ныть можно созвонившись, но кто-то готов и встретиться в неформальной обстановке, став «другом на час». Однако в гости к себе никто не зовёт.

Сплошные жалобы

На самом деле «нытинг», нытьё и жалобы – абсолютно привычная для нас форма общения, порой даже необходимая.

«Нытьё, хныканье, охи и вздохи – это самый честный сигнал, – объясняет психолог Ольга Стрелкина. – Ребёнок ноет, потому что устал, голоден, напуган или просто перегружен. Он не умеет ещё говорить красивыми фразами – просто издаёт звук. У взрослого механизм тот же. Когда вы говорите «у‑у-у, как не хочется вставать», «о‑о-ох, опять этот отчёт», «кх-кх, спина болит», ваша нервная система делает вдох и выдох. Она сбрасывает лишнее напряжение. Это дыхательная гимнастика, которую придумала эволюция».

Откровенное нытьё в обществе обычно не приветствуется. Всем хочется быть весёлыми и сильными, а быть грустным и слабым считается неприличным.

«Любой намёк на усталость или недовольство якобы заражает окружающих негативом, – объяснила психолог. – На самом деле настоящий негатив возникает, когда человек долго терпит, а потом взрывается. А спокойное «ох, как я устал» – это не заражение, а честный обмен состоянием».

Также в обществе считается, что проблемы нужно решать, а не жаловаться. Этим «нытинг» и привлекает – тебе позволяют высказаться без советов и призывов к действию.

«Часто человек уже знает решение и не может его применить прямо сейчас, – объясняет Ольга Стрелкина. – Например, вы не уволитесь с работы сию секунду, даже если она выматывает. Но вы можете сказать: «Боже, как меня это достало», и вам станет легче. Потому что вы признали реальность, а не загнали её внутрь. Стыд за нытьё – это культурная установка. В некоторых культурах охать и причитать – естественная часть общения, и люди там меньше страдают от психосоматики».

Даже простое «ох» на физическом уровне помогает снизить напряжение.

«Когда вы издаёте протяжный звук на выдохе, вы активируете парасимпатическую систему, – поделилась эксперт. – Сердце бьётся медленнее, мышцы расслабляются. Попробуйте в следующий раз, когда злитесь, не кричать, а громко выдохнуть со звуком «уууф». Сработает лучше, чем чай с ромашкой. К тому же нытьё помогает получить помощь. Окружающие не экстрасенсы. Если вы молча страдаете, никто не догадается. А если вы говорите «ох, как мне тяжело», у близкого человека появляется шанс спросить: «Что случилось? Чем помочь?».

Более того, нытьё помогает подружиться и сблизиться. По мнению психолога, это отличный способ укрепить отношения – вечером после работы вместе поныть друг другу о жизни.

«Молчаливое терпение, наоборот, разводит людей по разным углам, – считает Ольга Стрелкина, – и нытьё предотвращает взрыв. Представьте котёл с клапаном. Если клапан закрыт, рано или поздно крышку снесёт. Охи, вздохи, хныканье – это тот самый клапан. Лучше покряхтеть пять минут и успокоиться, чем наорать на ребёнка или разбить тарелку».

Правда, есть деструктивное нытьё, которое мешает жить.

«Когда человек жалуется на одно и то же годами, но не делает шаги к изменению, когда нытьё становится единственным способом общения и высасывает энергию из всех вокруг, – объясняет психолог. – То есть проблема – в отсутствии действия. Полезное нытьё – это разрядка, после которой вы чувствуете себя легче и можете идти дальше. Токсичное нытьё – это бег по кругу без выхода. Отличие простое: после полезного нытья вы говорите «фух, отпустило». После токсичного – «всё равно ничего не меняется». Если вы застряли во втором, это повод идти к психологу. Но если вы просто боитесь лишний раз охнуть, потому что неприлично, разрешите себе сделать это».

Социологи предполагают, что тренд на «нытинг» приобрёл популярность из-за роста уровня тревожности и напряжения в обществе за последние пару лет. Как долго он ещё продержится, неизвестно, но у людей, готовых слушать и иногда говорить собеседнику «угу», это может стать золотой жилой.

Ранее на сайте pravda-nn.ru рассказывалось, что нижегородцы назвали молодежный сленг самой раздражающей группой слов.