Гастроэнтеролог рассказал, с какого возраста детям можно пить чай

Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рекомендует давать детям старше двух лет небольшие порции чая. Начинать стоит с напитков, специально созданных для детей. Об этом сообщает РИАМО.

Порции должны соответствовать возрасту ребенка: 50 мл для двухлетних, 100 мл через день для трехлетних и так далее.

Детям старше шести лет можно пить чай ежедневно, не превышая рекомендованных порций. Крепкий чай детям не рекомендуется.

Белоусов также подчеркнул, что чай содержит танины и кофеин, которые могут негативно влиять на детей.

21 мая отмечается Международный день чая. Этот праздник провозгласила Генеральная ассамблея ООН в 2019 году.