Как перестать импульсивно тратить деньги

Как перестать импульсивно тратить деньги
Фото: pixabay.com
Иногда импульсивные покупки – это своего рода вредная привычка

Например, в тот момент, когда нас что-то расстроило, простейший способ развеяться – это купить нечто ненужное, возможно, первое, что попадётся на глаза. А иногда импульсивные покупки – это вредная привычка. О том, можно ли перестать тратить деньги импульсивно, рассказал сайт Infox.ru.

 

Экскурсия в магазин

Намеренно оставьте кошелёк дома и отправляйтесь в магазин просто посмотреть. Фиксируйте свои эмоции в тот момент, когда вы смотрите на товар, а также в тот момент, когда вы выходите из магазина с пустыми руками. Вместе с этим, к вам придёт понимание, как избежать импульсивных трат.

Ревизия залежей

В свободный день проведите осмотр содержимого всех шкафов, ящиков и ящичков. Они полны вещей, которыми вы не пользуетесь? А что побудило их купить? Вспомните своё состояние в момент покупки и оцените: удовлетворили ли эти вещи ваши потребности. 

Табу для посещения магазинов

Старайтесь не заходить в торговые центры и лавочки в тот момент, когда вам грустно, когда у вас стресс или когда вы голодны – словом, когда вы находитесь в не совсем стабильном эмоциональном состоянии. Вместо этого позвоните другу или маме, займитесь делами, почитайте новую книгу или прогуляйтесь по свежему воздуху.

Правильные вопросы

Перед тем, как сделать покупку, спросите у себя: «Мне это нужно, или я этого просто хочу», «Могу ли я себе это позволить», «Как я буду чувствовать себя, когда принесу это домой». 

Кроме этого, каждый день вспоминайте 3 нематериальные вещи, которые у вас есть. Например, то, что дочка с удовольствием занимается музыкой, или то приятное чувство, которое вы испытываете после пробежки.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал «Нижегородская правда online», и новости сами придут к вам.
Самое популярное
Новости партнеров

Следующая запись

Больше нет записей для загрузки

Нет записей для подгрузки