Врач Николенко назвал причины усталости у детей
Насторожить должно появление и других симптомов
Заведующий педиатрическим отделением сочетанной патологии Российской детской клинической больницы Минздрава России, врач-педиатр Артём Николенко рассказал RT, что влияет на появление усталости у детей.
Ранние подъёмы, большая школьная нагрузка, дополнительные занятия, тренировки, эмоциональное напряжение — все это может быть причиной переутомления у ребенка. Отдельным фактором является недостаток сна. С ним чаще всего сталкиваются подростки, которые поздно ложатся спать, проводят время с гаджетами вечером и готовятся к экзаменам. В итоге ребенок не успевает восстановиться за ночь.
Если привести в порядок режим сна и отдыха, то самочувствие может улучшиться.
«Поводом для обращения к врачу становится ситуация, когда ребёнок остаётся уставшим длительное время, быстро теряет силы даже при привычной активности, хуже справляется с учёбой или перестаёт интересоваться занятиями, которые раньше приносили удовольствие», — предупредил врач.
Постоянная утомляемость может говорить о разных состояниях, определить причину плохого самочувствия только по усталости нельзя. Так, одной из частых причин такого состояния у детей является дефицит железа. Организм получает меньше кислорода, поэтому у ребенка быстрее кончаются силы.
Снижение функции щитовидной железы — гипотиреоз — также может сопровождаться сонливостью, усталостью и отсутствием внимания. Здесь нужно обратить внимание на замедление темпов роста, сухость кожи, запоры, повышенную чувствительность к холоду, отёки, изменения массы тела.
Ещё одна возможная причина — сахарный диабет 1‑го типа. У ребенка могут появиться сильная жажда, частое мочеиспускание, снижение массы тела и ухудшение общего самочувствия.
Усталость также может сохраняться какое-то время после перенесённых инфекций. Состояние ребенка в таком варианте постепенно нормализуется.
К врачу нужно идти, если усталость ребенка сопровождается и другими симптомами и отражается на качестве его жизни.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщили, что врач Анна Говтва рассказала, кому стоит ограничить потребление зелёного чая.
