H
H e
S L n s
с

Я худею: нижегородцы решили сбросить лишний вес к лету

Я худею: нижегородцы решили сбросить лишний вес к лету

Фото: Александр Воложанин

Стремятся обрести форму хотят многие нижегородцы

Фотобанк
Следите за нашими новостями в удобном формате Перейти в Дзен

Несмотря на то, что за окнами снег и сугробы, большинство жителей Нижнего Новгорода уже задумались о лете. Три-четыре месяца – и уже наступит пляжный сезон. За это время вполне можно успеть сбросить лишние килограммы и избавиться от складочек, прилипших за долгую зиму. И судя по всему, стремятся обрести форму хотят многие нижегородцы. По крайней мере, если посмотреть на продажи фитнес-товаров, которые в Нижнем Новгороде выросли практически в 2,5 раза.

Право на одежду

Спортивная экипировка стала настоящим хитом. Продажи костюмов по сравнению с предыдущим сезоном выросли аж в 4,5 раза, подсчитали эксперты Авито.
Но при этом цены на спортивную одежду снизились почти на четверть. Так, покупка костюма обойдется нижегородцам в среднем в 2 850 рублей. Примерно столько же придется потратить на кроссовки, оставив в магазине в среднем 3 210 рублей.

Домашняя работа

Не у всех в сумке лежит абонемент в спортзал. Многие нижегородцы тренируются дома, занимаясь с тренером онлайн или проштудировав комплекс упражнений в интернете.
Для таких домашних заданий понадобится инвентарь: гантели, скакалки, небольшие тренажеры и многое другое. Придется потратиться: например, специальная резинка для упражнений стоит около 250 рублей, коврик для йоги – от 400 (профессиональный обойдется дороже – около 2,5 тысяч).

Те, кто предпочитает тренироваться на свежем воздухе, в начале весны уже могут заниматься бегом или спортивной ходьбой. В этом случае полезно прикупить бутылку для воды. В этом году продажи спортивных бутылок с эргономичным дизайном и креплениями на Авито выросли вполовину по сравнению с прошлым, а купить их можно по цене от 400 рублей.

Дело техники

Чтобы иметь возможность измерить результаты тренировки, можно воспользоваться фитнес-браслетом – он отследит пройденное расстояние и подсчитает сожженные калории. Продажи таких браслетов увеличились на треть, а средняя цена составила 1 740 рублей. Похожую функцию выполняет пульсометр, особенно полезный при кардиотренировках. Купить такой на Авито можно от 1 200 до 5 520 рублей за профессиональные модели.

Жители Нижнего Новгорода приобретали фитнес-браслеты на 50% чаще, а их покупка на платформе обходилась пользователям в 1 700 рублей.

Напомним, корреспондент сайта «Нижегородская правда» пообщалась с членом Национального общества диетологов, фитнес – инструктором, спортивным диетологом-нутрициологом Юлией Егоровой и узнала, как вернуться в форму.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Самое популярное
Новости партнеров

Следующая запись

Больше нет записей для загрузки

Нет записей для подгрузки

Нацпроекты - людям

Названы самые популярные у пациентов «Поездов здоровья» врачи :: Более 300 предприятий представят свои вакансии на ярмарке трудоустройства :: 13 нижегородских школьников и студентов представят регион в финале ежегодной Интеллектуальной олимпиады ПФО :: Третья очередь ИТ-кампуса «НЕЙМАРК» получила разрешение на строительство :: Неделя детской и юношеской книги стартовала в Нижегородской области:: Месячник по благоустройству дорог стартовал в Нижегородской области :: В Нижегородской области обновился портал региональных государственных услуг :: Пять нижегородских компаний принимают участие в бизнес-миссии в Беларуси :: Рейтинговое голосование по проекту «Формирование комфортной городской среды» продлится до 30 апреля :: ИТ-кампус «НЕЙМАРК», Сбербанк и ННГУ им. Н.И. Лобачевского будут развивать проекты в сфере искусственного интеллекта :: Участница викторины «КУПНО ЗА ЕДИНО!» из Ардатовского округа получила автомобиль :: Реконструкция моста через Пижму началась в Тоншаевском районе :: Более 2,4 млн рублей направлено на оснащение ДШИ в Первомайске по нацпроекту :: Нижегородская область вошла в топ‑5 регионов по количеству участников молодежного направления проекта «Мастера гостеприимства» :: Почти 10 тысяч нижегородцев получили медицинскую помощь в «Поездах здоровья» с начала года :: Глэмпинги откроются в 10 муниципалитетах Нижегородской области в этом году :: Более 100 человек из аварийного жилья в Шахунье получили ключи от новых квартир :: Более 1,5 тысячи «серебряных» волонтеров активно действуют в регионе :: 11 врачей трудоустроились в Балахнинскую ЦРБ по программе «Земский доктор» :: Специалисты МГУ изучат состав отходов в «Черной дыре» в Дзержинске :: Социальные участковые расскажут нижегородцам о благоустройстве пространств :: Глеб Никитин провел заседание оргкомитета по подготовке к 225-летию со дня рождения Александра Пушкина :: В Дзержинском театре кукол будет выполнен капремонт по нацпроекту в 2024 году :: Нижегородцы могут принять участие в новом сезоне проекта «Флагманы образования» :: Молекулярно-генетическую лабораторию создали на базе Нижегородского областного клинического онкологического диспансера :: Контракты на ремонт почти 400 км автодорог по нацпроекту уже заключены в Нижегородской области :: Спортзалы в девяти сельских школах Нижегородской области обновят в 2024 году :: Новый ФАП начал работу в деревне Большой Терсень Уренского округа :: Дмитрий Чернышенко призвал регионы масштабировать проект «Уроки с путешествием»:: Более 175 тысяч туристов посетили Нижегородскую область в новогодние каникулы :: Ремонт Сосновской ЦРБ планируется завершить в 2025 году :: Прямая линия о возможностях платформы «Работа в России» пройдет 1 февраля :: Более 11 тысяч нижегородцев приняли участие в семинарах центра «Мой бизнес» :: Цифровую вселенную «НЕЙМАРК» представили в рамках выставки «Россия» в Москве :: Фестиваль «Снежная фантазия» прошел в благоустроенном парке в Первомайске :: В пяти библиотеках региона появятся точки концентрации талантов «Гений места»