Психолог Степанова объяснила, нужно ли запрещать детям пользоваться соцсетями

Во Франции детям до 15 лет официально запретили пользоваться соцсетями. В России у многих родителей это вызвало одобрение. По их мнению, подобный закон может не только отучить детей от гаджетов, но и с самого начала предотвратить их зависимость от интернета. Могут ли ввести такой закон в России? Способен ли полный запрет на пользование соцсетями защитить детей? И как ограничивать использование гаджетов для детей так, чтобы они не теряли связи с миром, но и не злоупотребляли новыми технологиями?

Запретный плод

Депутаты Нацсобрания и Сената (нижняя и верхняя палаты парламента) Франции приняли закон о запрете соцсетей для детей до 15 лет. Эта новость взбудоражила интернет, в том числе и россиян. Споры о необходимости принятия такого закона ходят в России уже давно.

Так, 78% родителей признают влияние социальных сетей на взгляды подростков, как следует из исследования Альянса по защите детей в цифровой среде. По данным исследования, соцсети являются неотъемлемой частью жизни и порой по степени значимости перекрывают общение с родителями и друзьями. Многих взрослых это не на шутку беспокоит, а потому запрет соцсетей кажется логичным.

Многие родители рьяно выступают за такой запрет, аргументируя это тем, что от «интернета дети тупеют».

«Любой родитель, кто занимается ребёнком, знает, зачем детей убирать из соцсетей, – поделилась Мария, мама двоих сыновей. – Не важно, переписывается ли ребёнок с друзьями, рубится в игры или смотрит глупых блогеров. Он просаживает время и, вместо саморазвития, пялится в экран. «Поколение тик-тока» элементарно неспособно держать внимание из-за привычки смотреть короткие видео».

Других родителей пугает, что в интернете дети могут столкнуться с мошенниками.

«Дети ещё не обучены критическому мышлению, и мошенники этим пользуются, – переживает Анна, мама 10-летней дочки, – пишут им с чужих аккаунтов. Ребята в соцсетях недостаточно защищены, а родитель контролировать всё не может».

Впрочем, некоторые мамы с папами настроены менее категорично. По их мнению, запреты, наоборот, ни к чему хорошему не приведут.

«Запретный плод сладок, рано или поздно ребёнок сам дорвётся до соцсетей, – считает Владимир, у которого растут сын и дочь. – Чтобы не было зависимости, ребёнок должен сам сделать выбор «не использовать». А этому их учим уже мы, родители».

Многие взрослые считают, что соцсети бесценны для общения детей.

«Социальные сети для ребят сейчас – это способ общаться со сверстниками, обмениваться мнениями, изучать что-то новое, – уверена Мария, мама 15-летнего школьника. – Ограничивать соцсети можно, но полностью запретить невозможно, особенно в современном мире».

Законный акт

О запрете соцсетей в России всё чаще говорят не только родители, но и депутаты. Зампред комитета ГД по информационной политике, информационным технологиям и связи Андрей Свинцов считает, что дети до 14 лет вообще не должны иметь доступа к социальным сетям, а с 14 до 16 лет подростков нужно ограничивать. С 16 до 18 лет, по его мнению, ограничения на доступ к соцсетям тоже должны сохраниться. Например, вечером и утром можно разрешить свободное использование интернета, а днём на период учёбы нужно вводить жёсткие ограничения.

Правда, это мнение разделяют не все. Так, зампред комитета Госдумы РФ по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Виталий Милонов неожиданно выступил против радикальных мер. Он уверен, что дети будут только активнее тянуться к соцсетям, если их жёстко запретить. И это уже подтвердил опыт Австралии, где ещё год назад ввели запрет для подростков на пользование соцсетями. Однако те всё равно нашли лазейки.

Депутат Госдумы Артём Кирьянов уверен, что российский подход к ограничению соцсетей должен отличаться от европейского, ведь прямые запреты редко приносят ожидаемый эффект.

Согласны с таким подходом и специалисты.

«Психологические исследования показывают, что прямые запреты или ограничения часто имеют обратный эффект, – поделился социолог Вячеслав Миронов. – Действительно, теория реактивного сопротивления описывает, как люди мотивируются вернуть себе свободу, когда они воспринимают её как ограниченную, усиливая то самое поведение, которое должно было подавляться».

Родительский контроль

Многие родители и без законов ограничивают экранное время на телефонах у своих детей.

«Это может стать хорошим способом решения данного вопроса. Но только внешним, – поделилась психолог Екатерина Степанова. – Ребёнок может бунтовать, саботировать, и не обязательно напрямую. Он, например, может начать плохо делать уроки, не выполнять поручения родителей по хозяйству. И не нарочно из-за ограничения гаджетов, а даже сам не осознавая того, что так выражает свой протест новым формам контроля и ограничений».

Однако прежде чем запрещать соцсети, нужно разобраться, что дети в них делают.

«Первый шаг: анализируем, для чего он использует гаджеты и какие эмоции они дают? – поделилась эксперт. – Ребёнок, например, много играет в компьютерные игры. В играх он достигает высоких уровней, общается на эту тему с одноклас­сниками, используя соответствующий сленг. Таким образом, он чувствует себя «крутым», значимым, принадлежащим к какому-либо сообществу. А это всё необходимо для ребёнка подросткового возраста. Возможно, у него есть какой-то чат по интересам, где есть друзья. И там он реализует свои коммуникативные потребности».

Отсюда вытекает второй вопрос – как можно помочь ребёнку получить те же самые эмоции, то же общение и чувство своей значимости, но без телефона.

«Сразу скажу, что ответы: «Пусть лучше на улице гуляет. Пусть книжку почитает. Вон, конструкторов сколько дома, пусть собирает» – это перенос чувств и потребностей родителя на личность ребёнка, – объяснила психолог. – То есть родителю было бы интересно вместо компьютерной игры почитать книгу, прогуляться или заняться творчеством. И родитель хочет, чтобы это было интересно и ребёнку. При этом тезисе также может быть возражение: «Но ему ничего кроме телефона и неинтересно!» Возможно, но лишь потому, что в других занятиях он искомых состояний не находит. И здесь родитель как раз может ребёнку в этом помочь».

Но главный способ предотвратить зависимость от соцсетей у ребёнка – это показать ему личный пример и самому не залипать в телефоне.

«Мы сколько угодно можем внушать своим детям, что надо правильно питаться и соблюдать режим сна, но если сами живём иначе, то будем натыкаться лишь на сопротивление, – поделилась психолог. – Попробуйте посмотреть в настройках своего телефона статистику вашего экранного времени, например, за последний месяц. И не надо рассказывать, что мы-то, взрослые, в телефоне работаем, дела делаем. Пример есть пример. Поэтому начинаем воспитание новых навыков с себя».

Порой в соцсетях дети ищут ту поддержку и то признание, что не получают в семье. Именно в такие моменты они особенно уязвимы для преступников и мошенников.

«Например, у ребёнка чрезмерно контролирующая и опекающая мама, которая каждое действие отследит, подправит и подскажет, – объяснила психолог. – А в игре он сам всё знает и никто его не контролирует. Соответственно, маме нужно попробовать меньше контролировать ребёнка. Часто погружаются в гаджеты дети очень тревожных родителей. У таких родителей нет точных ориентиров, сложно принимаются решения, часто смятение в душе, при неопределённости ситуации возникает сильная тревога. Всё это считывается ребёнком как тревожная и неуютная реальность. А в компьютерной игре есть чёткие правила, там всё просто и понятно».

В России принимать закон о запрете соцсетей для подростков в ближайшее время не планируется, а значит, родителям придётся в первую очередь самим найти способ отучить себя и детей залипать в телефоне.

Ранее на сайте pravda-nn.ru рассказывалось, какие опасные развлечения находят подростки летом и чем это им грозит.