Как подготовиться к Новому году без стресса
Шесть правил помогут избежать стресса на Новый год
До Новгород года остается около двух недель. Праздник редко обходится без стресса. Поэтому эксперты infox.ru назвали шесть советов, которые помогут его избежать при подготовке к главной ночи года.
Заблаговременное планирование трат
Как правило, январь не является лучшим месяцем для заработка, а в новогодние праздничные выходные сложно контролировать траты. Эксперты советуют заранее просчитать, сколько вы потратите на еду, подарки, украшение дома, развлечение, а также на базовые платежи (аренда, коммунальные услуги, транспорт). Также стоит отложить часть средств на непредвиденные расходы. Финансовая определенность поможет расслабиться в праздничные дни.
Игнорирование перфекционизма
Часто многие руководствуются правилом: «Как Новый год встретишь, так его и проведешь». Из-за этого многие излишне вкладываются в организацию праздника, забывая про то, что он должен, прежде всего, радовать и приносить позитивные эмоции. Не обязательно устраивать идеальный праздник. Лучше задуматься о том, чему вас научил прожитый год, а также постараться в будущем году стать лучше.
Делегирование задач
Не стоит взваливать на себя все обязанности по организации праздника сразу. Если вы встречаете Новый год в кругу семьи или друзей, то можно попросить помочь кого-то из членов семьи. Например, поручить уборку, приготовление еды или украшение помещения.
Забота о себе
Перед праздником обычно много суеты. Однако не стоит забывать о себе. Вы не сдаете экзамен по организации праздника, поэтому в этот день лучше хорошо выспаться, прогуляться и побаловать себя чем-то.
Сокращение числа блюд
Новогодний стол — это традиция, но не стоит готовить тазики салатов, которые придется есть еще не один день. Не стоит стоять на кухне весь день до изнеможения для того, чтобы кому-то угодить. Если позволяют финансы, то можно заказать праздничный ужин. Также можно приготовить ужин самостоятельно, но в рамках бюджета и небольших порциях.
Предотвращение спорных тем за столом
Из-за коронавируса увеличилось количество спорных тем для обсуждения. Несмотря на это, их лучше избегать в праздничные дни. Это поможет сохранить спокойную обстановку в главную ночь года. Кроме того, лучше помириться с теми, с кем был конфликт. Психологический комфорт — залог счастливых праздников.
