H
H e
S L n s
с

Как подготовиться к Новому году без стресса

Как подготовиться к Новому году без стресса

Фото: Кирилл Мартынов

Шесть правил помогут избежать стресса на Новый год

Фотобанк
Следите за нашими новостями в удобном формате Перейти в Дзен

До Новгород года остается около двух недель. Праздник редко обходится без стресса. Поэтому эксперты infox.ru назвали шесть советов, которые помогут его избежать при подготовке к главной ночи года. 

Заблаговременное планирование трат 

Как правило, январь не является лучшим месяцем для заработка, а в новогодние праздничные выходные сложно контролировать траты. Эксперты советуют заранее просчитать, сколько вы потратите на еду, подарки, украшение дома, развлечение, а также на базовые платежи (аренда, коммунальные услуги, транспорт). Также стоит отложить часть средств на непредвиденные расходы. Финансовая определенность поможет расслабиться в праздничные дни.

Игнорирование перфекционизма 

Часто многие руководствуются правилом: «Как Новый год встретишь, так его и проведешь». Из-за этого многие излишне вкладываются в организацию праздника, забывая про то, что он должен, прежде всего, радовать и приносить позитивные эмоции. Не обязательно устраивать идеальный праздник. Лучше задуматься о том, чему вас научил прожитый год, а также постараться в будущем году стать лучше.

Делегирование задач

Не стоит взваливать на себя все обязанности по организации праздника сразу. Если вы встречаете Новый год в кругу семьи или друзей, то можно попросить помочь кого-то из членов семьи. Например, поручить уборку, приготовление еды или украшение помещения. 

Забота о себе

Перед праздником обычно много суеты. Однако не стоит забывать о себе. Вы не сдаете экзамен по организации праздника, поэтому в этот день лучше хорошо выспаться, прогуляться и побаловать себя чем-то. 

Сокращение числа блюд 

Новогодний стол — это традиция, но не стоит готовить тазики салатов, которые придется есть еще не один день. Не стоит стоять на кухне весь день до изнеможения для того, чтобы кому-то угодить. Если позволяют финансы, то можно заказать праздничный ужин. Также можно приготовить ужин самостоятельно, но в рамках бюджета и небольших порциях. 

Предотвращение спорных тем за столом

Из-за коронавируса увеличилось количество спорных тем для обсуждения. Несмотря на это, их лучше избегать в праздничные дни. Это поможет сохранить спокойную обстановку в главную ночь года. Кроме того, лучше помириться с теми, с кем был конфликт. Психологический комфорт — залог счастливых праздников.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Самое популярное
Новости партнеров

Следующая запись

Больше нет записей для загрузки

Нет записей для подгрузки

Нацпроекты - людям

Гости юбилейного фестиваля «Золотая хохлома» смогут добраться до площадки мероприятия на электричках :: Четверо врачей трудоустроились в Кулебакскую ЦРБ по программе «Земский доктор» :: Нижегородские мастера могут подать заявку на участие в ярмарке «Арт.Молодость» на фестивале «Таврида.АРТ» в Крыму :: Глеб Никитин и Игорь Левитин провели заседание комиссии Госсовета по экологии :: В Вознесенском округе Нижегородской области начался ремонт дорог :: Десять новых автобусов поступило в Балахну :: Фольклорная экспедиция проходит в Нижегородской области :: Новый ФАП открылся в посёлке Тёша Навашинского округа :: Эксперты проекта по развитию макротерритории «Большая Волга» ознакомились с туристическим потенциалом Нижегородской области :: Нижегородские ИТ-компании и ИП смогут вернуть НДФЛ за привлеченных специалистов :: Новый цифровой флюорографический комплекс поступил в поликлинику ГКБ №28 :: Бывшая свалка на Московском шоссе исключена из реестра объектов накопленного экологического ущерба :: Сезон ремонта и строительства дорог начался в Нижегородской области :: Нижегородские общественники помогают беременным женщинам в кризисной ситуации :: В апреле «Поезда здоровья» посетят 18 муниципалитетов Нижегородской области :: Названы самые популярные у пациентов «Поездов здоровья» врачи :: Более 300 предприятий представят свои вакансии на ярмарке трудоустройства :: 13 нижегородских школьников и студентов представят регион в финале ежегодной Интеллектуальной олимпиады ПФО :: Третья очередь ИТ-кампуса «НЕЙМАРК» получила разрешение на строительство :: Неделя детской и юношеской книги стартовала в Нижегородской области:: Месячник по благоустройству дорог стартовал в Нижегородской области :: В Нижегородской области обновился портал региональных государственных услуг :: Пять нижегородских компаний принимают участие в бизнес-миссии в Беларуси :: Рейтинговое голосование по проекту «Формирование комфортной городской среды» продлится до 30 апреля :: ИТ-кампус «НЕЙМАРК», Сбербанк и ННГУ им. Н.И. Лобачевского будут развивать проекты в сфере искусственного интеллекта :: Участница викторины «КУПНО ЗА ЕДИНО!» из Ардатовского округа получила автомобиль :: Реконструкция моста через Пижму началась в Тоншаевском районе :: Более 2,4 млн рублей направлено на оснащение ДШИ в Первомайске по нацпроекту :: Нижегородская область вошла в топ‑5 регионов по количеству участников молодежного направления проекта «Мастера гостеприимства» :: Почти 10 тысяч нижегородцев получили медицинскую помощь в «Поездах здоровья» с начала года :: Глэмпинги откроются в 10 муниципалитетах Нижегородской области в этом году :: Более 100 человек из аварийного жилья в Шахунье получили ключи от новых квартир :: Более 1,5 тысячи «серебряных» волонтеров активно действуют в регионе :: 11 врачей трудоустроились в Балахнинскую ЦРБ по программе «Земский доктор» :: Специалисты МГУ изучат состав отходов в «Черной дыре» в Дзержинске :: Социальные участковые расскажут нижегородцам о благоустройстве пространств :: Глеб Никитин провел заседание оргкомитета по подготовке к 225-летию со дня рождения Александра Пушкина :: В Дзержинском театре кукол будет выполнен капремонт по нацпроекту в 2024 году :: Нижегородцы могут принять участие в новом сезоне проекта «Флагманы образования» :: Молекулярно-генетическую лабораторию создали на базе Нижегородского областного клинического онкологического диспансера :: Контракты на ремонт почти 400 км автодорог по нацпроекту уже заключены в Нижегородской области ::